напишите себе список с мелкими делами(крупные разбейте на мелкие соответственно) и делайте хотя бы одно в день или хотя бы кусочек одного 15 минут в день - не сложно же и не трудозатратно
а подруге можно позвонить вот прям сейчас, ей наверняка будет приятно, а вам легче - что хотя бы это сделали
я не очень правильно сформулировала. Позвонить не проблема позвонить чтоб договорится о конкретной встрече. По данному вопросу. дала себе срок следующая неделя.
Да надо, займусь списком или завтра или в субботу.
если есть деньги, которые Вы можете потратить на себя - идите к психологу. по-моему, Вы запутались или устали от чего-то. иногда мы даже не подозреваем, что в нас можно откопать!
З.Ы. я вчера была у психолога - это вещь!!!!! не знаю, на скока меня хватит, но я в восторге))) главное найти такого, который бы подошел именно Вам!
Давайте начнем со звонка подруге! Вот прямо возьмите трубку и позвоните. Это же подруга, она в любом случае обрадуется и не будет Вас ни в чем винить. И Вы получите удовольствие и облегчение. Вспомните, как в прошлом с ней общались, что Вас связывало и с чувством теплоты звоните!
Напишите, пожалуйста, как только позвоните, тогда пойдем дальше с новыми пенделями :-)
PS Можно узнать, как давно Вы с мужем познакомились и сколько лет ребенку?
я не очень правильно сформулировала. Позвонить не проблема позвонить чтоб договорится о конкретной встрече. По данному вопросу. дала себе срок следующая неделя. Надеюсь кашель пройдет. А так мы почти ежедневно болтаем в интернете
Знакома с мужем 7 лет Живу с ним 4.5 года впала в транс) года 3 назад сыну 6 месяцев
Способ первый. Календарик-пинарик. Просто заведите себе специальный настольный календарь. Или настенный. Карманный не подойдет - нужно чтобы он все время попадался на глаза. Можно повесить на стенку в туалете :) И начинайте зачеркивать свои "пустые" дни. Просто зачеркивать черным фломастером. Через какое то время вам начнет становиться не по себе, от того, что вы зачеркиваете свою жизнь. Пустую и "никчемную" жизнь. А если он еще и в туалете будет висеть - напрашивается простая аналогия - вы свою жизнь просто прос...раете
( ... )
1 календарик Впринципе я каждый день что то делаю, убираю дом, ухаживаю за садом/ кроликом и ребенком. два раза в неделю работаю в продленке, иногда больше. Помогаю свекрови, у нее своя студия. но это всемелочи хочется чегото настоящего
2 займусь в ближайший выходной
3 Я работаю добровольцем в детском раковом отделении, в больнице Адасса эйн карем. По началу и правда был прилив энергии, но теперь нет, все по старому
Может это депрессия? я плюсуюсь к совету сходить к психотерапевту - это совсем не страшно. А если не депрессия, то сможете разобраться в причинах такого вашего поведения и скорректировать его. Волшебный пендель помогает, если не идет конкретное дело, а вот если все не ладится, то это серьезно.
Comments 27
и делайте хотя бы одно в день
или хотя бы кусочек одного 15 минут в день - не сложно же и не трудозатратно
а подруге можно позвонить вот прям сейчас, ей наверняка будет приятно, а вам легче - что хотя бы это сделали
все получится! и вы станете счастливее:)
Reply
позвонить чтоб договорится о конкретной встрече.
По данному вопросу. дала себе срок следующая неделя.
Да надо, займусь списком или завтра или в субботу.
Reply
Reply
Reply
иногда мы даже не подозреваем, что в нас можно откопать!
З.Ы. я вчера была у психолога - это вещь!!!!!
не знаю, на скока меня хватит, но я в восторге)))
главное найти такого, который бы подошел именно Вам!
Reply
надо не пожалеть денег,
это очень важно
Reply
Напишите, пожалуйста, как только позвоните, тогда пойдем дальше с новыми пенделями :-)
PS Можно узнать, как давно Вы с мужем познакомились и сколько лет ребенку?
Reply
позвонить чтоб договорится о конкретной встрече.
По данному вопросу. дала себе срок следующая неделя.
Надеюсь кашель пройдет. А так мы почти ежедневно
болтаем в интернете
Знакома с мужем 7 лет
Живу с ним 4.5 года
впала в транс) года 3 назад
сыну 6 месяцев
Reply
почти договорилась)о конкретном числе
Reply
Reply
Reply
Впринципе я каждый день что то делаю, убираю дом, ухаживаю за садом/ кроликом и ребенком.
два раза в неделю работаю в продленке, иногда больше.
Помогаю свекрови, у нее своя студия.
но это всемелочи хочется чегото настоящего
2 займусь в ближайший выходной
3 Я работаю добровольцем в детском раковом отделении, в больнице Адасса эйн карем.
По началу и правда был прилив энергии, но теперь нет, все по старому
Reply
Reply
Reply
Leave a comment