Тайм менеджмент для Super-мам . День 5.
Здравствуйте дорогие Super-мамочки.
Вы супер, потому что очень много делаете для своей семьи и для своих детей. И нет никого лучше вас.
Но когда вы берете на себя абсолютно все - вы устаете. И иногда вам нужно развеяться, расслабиться, хоть ненадолго оставить домашние дела и хлопоты.
( Read more... )
Что будет, если я не сделаю это?
С чем я могу это совместить?
Кто это может сделать за меня?
9 - 11 Интернет - совмещаю с завтраком
11 - 13 Занятия с сыном - когда он будет выполнять мои задания, помыть плиту и поменять фильтр
13 - 14 Спорт - буду делать под любимую музыку
14 - 15 Обед - одновременно с приготовлением, помою холодильник.
16:00 - еду на встречу Дару-дар - заодно поищу йогуртную закваску.
19 - 24 время для мужа - к сожалению на все 3 вопроса нет ответа.
2. Вспомните, какие у вас еще есть дела, которые вы сможете перепоручить или совместить.
Как и когда вы это сделаете.
У меня в планах на неделю есть шитьё. Очень хорошо с этим справляется моя бабушка, но она плохо себя чувствует, посмотрю как она, если смогу то дам часть шитья ей.
3. Обязательно придумайте, на что вы потратите освободившееся время, так чтобы оно
принесло вам максимальную пользу.
Нанесу маску.
4. Напишите, что и как у вас получилось.
Ответить на это смогу только вечером или завтра утром. Здесь напишу хронометраж, которой я вчера сделала.
9:23 проснулась. На 23 мин. позже, потому что был дождливый день, я просто не услышала будильник.
9:23 - 9:38 утренний туалет
9:38 - 9:43 подготовила морковь для супа
9:43 - 9:52 помыла картошку для супа
9:52 - 9:55 включила комп, и поставила чайник
9:55 - 12:53 работала над интернет-магазином. Одновременно с этим делом делала и дела которые написаны ниже, и отвечала на сообщения в контакте.
10:28 - 10:55 разговор с подругой по тел.
10:39 - 11:34 тренинг (этот)
11:44 - 11:58 подготовила подарок
13:00 - 14:00 спорт
14:00 - 14:43 играла на фортепиано
14:43 - 17:00 готовила суп. Получилось так долго, потому что картофель очень некачественный долго его чистила.
17:00 - 21:00 ездила на спевку хора
21:00 - 24:00 Ужин, время для семьи
(там где __:00 - это просто я не смогла записать точное время, но все дела записала, ничего не пропустила. Вообще у меня вчера был день спешки и постоянной беготни, в конце дня я была очень уставшей)
Пишу для того чтобы Вы помогли мне найти поглотителей времени, я что-то не могу их найти.
Reply
От работы над проектом вас ничто не должно отвлекать - это будет поглотителем.
Reply
Но в соц.сетях я общаюсь только с заказчиками.
Постараюсь исправится :)
Reply
Reply
Leave a comment