По итогам недели "Как взять время в свои руки"
Друзья,
Неделя «Как взять время в свои руки» завершилась несколько дней назад. В этот раз она шла сразу на 3 площадках: в моем блоге, в ЖЖ, Вконтакте. Сразу после нее навалилось много попутных дел, так что многие ваши отчеты последних дней, я читаю только сейчас.
И знаете, что меня каждый раз удивляет и вдохновляет вновь проводить подобные недели?
Ваши результаты… всего за неделю!
Нет, даже не это. А то насколько вырастает ваша уверенность, прибавляется сила и вера в себя, меняется взгляд на жизнь!
Обычно неделя начинается так:
«Пишу огромные списки дел на месяц, неделю, день, но практически ничего не выполняется.
Многое, что можно было сделать заранее, делаю в последний момент или не делаю вообще. Из-за этого проблемы на работе, да и дома все "ни слава богу"»
«Планирую больше чем получается сделать, ОЧЕНЬ много времени съедает интернет, как упоминалось выше, "села на минуточку и пропала....". тоже не хватает времени на себя, свои увлечения, те оно есть, но хочется побольше. И самое печальное для меня это чувство неудовлетворенности в конце дня от того что что то не успела.»
А вот, какие изменения происходят уже к выходным:
«С каждым днём у меня получается всё лучше и лучше! Стало появляться свободное время и я даже растерялась - не знала, что с ним делать :). Уже несколько дней выполняю план почти на 100%. Если 1-2 дела не выполняются, то только потому, что оно отменилось по независящим от меня причинам. Сегодня на работе опережала свой составленный план, последний час даже не знала, чем ещё заняться, так как всё сделала. Даже сделала те «неважные несрочные» дела, которые не поместились в мой план по времени. Я их «отставила в сторону», а так как оказалось лишнее время, сделала и их тоже. И дома сейчас уже видно опережение. Думаю, что всё будет на ура! :) Вот, к примеру, отчет по тренингу запланировала себе сегодня часов на 11 ночи, но уже его делаю, так как появилось окошко свободное. Значит, смогу лечь спать раньше. Ещё на сегодня у нас запланирован семейный просмотр фильма, так что и дела и отдых будут. Я очень довольна!»
«Вы не представляете как я вам благодарна! Раньше планы так и оставались в планах! Теперь же все так отлично упорядочилось просто нет слов! Конечно сделать все не удалось, но уже есть очень большие подвижки - товарищ интернет ушел на задний план! Времени на детей остается все больше, а самое главное исчезла паника - за что хвататься в ближайший момент! Квартира блестит, мальчишки довольны, а с ними и их мама! Думаю папа тоже будет доволен - но пока он в очередной командировке. Приедет оценит:) Еще раз спасибо!»
«Результатами я очень довольна. Планирую теперь даже чуть меньше, чем могу сделать, и это мне очень нравится! Открыла для себя удивительную вещь, что можно (и нужно!) совмещать встречи с друзьями и прогулки с ребенком! Как и прежде, по дому все вроде бы успеваю, но освободилась от чувства тяжести бытия:)))) Честно, я прямо в эйфории:) Думаю, по моим ответам это заметно:) Есть еще, конечно, к чему стремиться, но и уверенность есть, что получится:)»
И одна из причин такого потрясающего эффекта - возможность сразу применить информацию и пустить ее в дело. Ни книги, ни даже дорогостоящие семинары не дают (увы!) такого результата.
Да что я вас убеждаю, читайте сами:
«Для меня самым ценным было то, что я начала воплощать знания по тайм-менеджменту (а многое я уже знала) в жизнь. наверное, это произошло благодаря формату тренинга: если бы это был обычный тренинг типа два дня лекций по 8 часов, а потом сами применяйте то, что узнали, всё так бы и осталось на том же уровне. а так - целая неделя, каждый день задания, которые держат в тонусе. Из запланированного я успела не всё, но зато успела какие-то вещи, которые давным-давно хотела сделать:) Ну и еще весь тренинг прошел с позитивным настроем "вот, я что-то действительно ДЕЛАЮ, чтобы изменить свою жизнь" :)»
Неделя - хороший срок, чтобы почувствовать «силу в руках», увидеть свои реальные возможности, которые почему-то часто находятся в тени. Это как увидеть долгожданные всходы.
И как всходы требуют дальнейшего ухода (иначе могут погибнуть), так и первые результаты нуждаются в закреплении, превращении в привычку, тогда они укореняются и дают настоящие плоды.
«Тренинг дал мне свободу. Наверное, громко звучит, но это правда. Теперь важно суметь правильно этой свободой распорядиться. Я и раньше интересовалась рациональным планированием и много уже знала, но на практике применить эти знания как-то не получалось. Ваши занятия смогли как-то плавно, не заметно для меня самой, перевести меня от теории к практике. Теперь надо наработать опыт . СПАСИБО!»
«Сложности вызывает вопрос, как остаться на этой волне позитива, потому что ощущения контроля времени нет. Скорее, есть ощущение, что все как-то само собой разрулилось, а дела сами делаются:))»
«Тренинг помог мне наконец начать делать, а не просто знать и предполагать. Теперь дело за силой воли, чтобы ее хватило на месяц, пока не выработается новая привычка»
Сила воли - вещь полезная, но имеет ли смысл себя постоянно заставлять, когда можно все то же самое достичь другим путем? Успевая не только личностно расти, но и активно жить, и жить с удовольствием?
Именно это позволяет сделать он-лайн тренинг "Личная система планирования жизни", который идет месяц. Вы также выполняете задания, живете своей жизнью, справляете праздники, ходите в гости и при этом не заметно обретаете навык быть эффективной, который уже «не пропьешь».
Но и это еще не все! Вы получаете мощное, а главное! - постоянное ускорение - и на этой волне легко решаете текущие задачи и выполняете планы. И даже больше - возникает желание взяться за что-то бОльшее, потому что есть уверенность, что справишься.
Читайте сами!
«Удалось сдать все висяки, и начать методичку по физике. Добилась первого маленького результата в лаборатории, поставила зачет почти всем студентам, что практически освободит мне время для написания диссера. Поговорила с двумя людьми по поводу моих курсов. Начала реально оценивать свои возможности сделать за день. Уже есть представление о том чего же я на самом деле хочу от этой жизни и что в ней должно быть, чтоб я чувствовала себя на десяточку!»
«Усвоила и присвоила две новые привычки, активно жила по принципу подумала-сделала, ну или на крайний случай записала. Очень много всего сделала, много всего успела. Появилось больше энергии на удивление, хотя отдыхаю я (типа телек посмотреть или в нете посидеть), намного меньше. …в общем, я жутко собой горжусь:)) надеюсь, что это только начало:)
Вопросы сейчас возникают в основном к себе, т.к. разгребя основную кучу дел и заморочек начинаешь думать о следующем уровне желаний»
Хотите также легко управлять своим временем и получать нужный результат?
Записывайтесь и включайтесь в тренинг прямо сейчас!
Ольга Наумова, эксперт по тайм-менеджменту для женщин.