Про источник вдохновения, как помощь в тайм-менеджменте для мам.

[natalyafilipova]

Лучше всего выполняются те задачи, когда находишься в состоянии «нет выбора». Мамы очень и очень часто находятся именно в такой ситуации, что у них не выбора. Поменять подгузник или нет? Забрать ребенка из детского сада или нет? Покормить ребенка или отложить до следующего понедельника? Или заняться поиском мотивации? А потом уже уложить спать?

Comments

[alena_consult]

Наташа, спасибо за интересную тему для размышлений.

Пожалуйста, спрячь под кат все, что ниже синей строки. И в конце лишние пустые строчки нужно убрать.

Что касается твоего вопроса, я тоже планировала полностью использовать декретный отпуск по назначению, так и получилось и этому я очень рада. Я смогла сфокусироваться на этом замечательном моменте, тем более, что позади было уже много карьерных достижений, разной учебы, путешествий по всему миру.
Моим вдохновением была и теперь остается именно дочка и семья.

Сейчас уже ситуация меняется и хочется идти дальше. Не могу сказать, что то, чем я сейчас занялась помогает восполнить энергию. Так что пока ищу свои источники

[natalyafilipova]

сорри! ( работала с помощью ребенка :)))
В любом случае переключение на ведение тренинга тоже помогает. А мне кажется атмосфора тренинга и упехи участников тоже могут вдохновлять :))

[alena_consult]

безусловно, успехи участников очень вдохновляют и ведение тренинга очень мобилизует, но если говорить об этом, как источнике энергии, то все таки важно баланс соблюсти, а у меня сразу перекос случился, поэтому затраты энергии не восполнились, но это нормально для старта, потом все устаканится и энергетический баланс будет достигнут, уверена :-).

[natalyafilipova]

так все и будет!

[sau_]

спасибо за статью.я нашла новые интересы(самоорганизация)
переоценка произошла вот в чём: начала понимать других мам:) почему они кричат, например. и почему я не кричу.
у меня появилось хобби-вышиваю

[sau_]

а, да: я сплю с ребенком

[natalyafilipova]

я помню, мне одна знакомая говорила, что хорошо в декрете, так это возможность поспать днем, когда еще такая возможность представится :))

[natalyafilipova]

я рада, что что-то нашли интересное :)))
Мне вот показалось, что я тоже более творческим человеком стала :)) , хотя бы в том, что рисую с ребенком
а работы ваши можно посмотреть?

[mad_blondy]

я вот села в декрет и действительно - первый раз за 10 лет у меня есть 2 месяца свободного времени! отсыпаюсь, зарядка - ну это для тела, и наконец-то пошли реальные прогрессы в написании кандидатской! Очень много читаю литературы по теме, и даже научный руководитель говорит что будущее материнство на мои мозги благотворно влияет :) очень хочу максимально написать большую ее часть до родов, а после родов тоже думаю что можно будет выкроить немного времени чтобы диссер дописать и защитить. И тогда спадет с шеи камень, который висит на ней 7 лет - я уж не говорю о самореализации и вообще. И еще только сейчас я поняла что можно работать в профессиональном развитии и не только в офисе - буквально на днях позвонили из редакции профжурнала и предложили сотрудничество в качестве автора статей на проф темы. если все выгорит - я вообще буду безумно счастлива! А еще я борюсь с ощущением того что я раз дома сижу то должна типа стать идеальной хозяйкой и на себе экономить. Ну готовить-то я канеш и готовлю каждый день и пр., но вот баловать себя

[natalyafilipova]

да-да йога классно, я тоже после родов восстановила сови занятия по степаэробике, и то, что мужа привлекать -это тоже хорошо, чем раньше, тем лучше, у нас вообще, так ситуация сложилась, что мужу пришлось потом с ребенком сидеть ( я от этом как-то в сообществе писала).
И я не понимала, когда мне начальство советовало в декрете писать кандидатскую,теперь понимаю, что осилила бы точно :)) ( оставлю задумку на следующий декрет)

[in_fa]

с первым и третьим детьми, я продолжала учиться. а вот с младшей дочкой, второй ребенок, я начала усиленно заниматься физическими упражнениями. перепробовала разное- аквааэробику, степ, йогу, силовые упражнения,танцы. выбрала то, что мне нравится. изучила. и до сих пор живу с тогда установленными привычками к физической активности. уже 14 лет.

супер!

[natalyafilipova]

я когда читаю про мам с тремя детьми... мне уже одно этого достаточно для восхищения, а уж если еще и спортом заниматься и учиться... опытом поделитесь?

Re: супер!

[in_fa]

спасибо!
даже не знаю, чем делиться. я вот сюда пришла уму-разуму набираться.)))
у меня между детьми большая разница. старшая уже давно живет самостоятельно. так что, я справляюсь с двумя, да и то, тоже вполне уже самостоятельными. 14 и 6 лет.
а про спорт.. мне просто нравится ощущение сильного, гибкого тела. нравится, когда идешь легкой походкой с прямой спиной и мужчины вслед выворачивают головы. нравится, когда у молодых девушек падает челюсть, когда они узнают, что у меня трое детей.))) ну разве может быть лень делать то, что нравиться?;)))
вот еще следующий пост про лень, на мой взгляд, очень актуален.

Re: супер!

[in_fa]

про лень, это в другом сообществе. перепутала))
http://community.livejournal.com/1day_1step/237916.html

[pyata4ok]

Со многим написанным согласна, кроме идеи делегировать некоторые обязанности по уходуза ребенком на подруг. Я считаю, что ребенок - это ответственность двух родителей. Да, могут помочь бабушки-дедушки (по их желанию). Если совсем туго и есть финансовая возможность - няня. Но с какой стати обременять подруг в ежедневных и рутинных делах? Вроде как,мне так тяжело,приезжай посидеть с моим ребенком пару раз в неделю? Мне кажется, таким макаром подруг очень скоро не останется (и не надо говорить про дружескую взаимопомошь - я лично вижу это как потребительство. У них, подруг, что, дел своих нету, как только ездить помогать с прогулками - бытовыми делами, пока я восполняю силы?) (Сразу скажу, я пару раз действительно просила хорошую подругу посидеть с ребенком, когда его реально не с кем было оставить на полчаса, а мне требовалось срочно в аптеку за лекарствами и еще раз срочно сходить на собрание в дет.сад.) Но мне ни разу в голову не пришло рассчитывать на друзей как на постоянных нянек ребенку, и такие советы, всякий раз, как я их читаю

[natalyafilipova]

у меня самой реально нет опыта привлечения подруг ( это я теоретически написала, а почему бы и нет, особенно незамужних :))). У нас ответственность разделяем мы с мужем на двоих :)))

[pyata4ok]

Я просто не первый раз про такое "рац.предложение" читаю. Возможно,оно кочуюет из статьи в статью и уже стало штампом, но меня всякий раз коробит. :) Я не говорю, что человек человеку волк и в том, чтобы обратиться за помощью в крайней ситуации, есть что-то постыдное. Но мне-то кажется, все совет "активно подключать подруг" - это совсем не то, на что может рассчитывать молодая мама.

[natalyafilipova]

у меня как раз статья полностью из головы. Но на войне как на войне, я считаю, если совсем безвыходная ситуация и мама с цейтноте ничего страшного, что подруги помогут. Это как раз делигирование, я сама не люблю никого беспокоить, а со временем поняла, что надо было бы пользоваться разными возможностями