После вчерашнего истязания себя физическими нагрузками(ноги и жопокач), сегодня снова потянуло в зал, главное завтра не сорваться и дать передышку организму.


( Read more... )

Решила сейчас сходить в зал потренироваться. Всё прошло лучше чем ожидала, иду довольная в раздевалку, собираюсь в душ ( Read more... )

Когда что то делаешь и не видишь результата, постепенно опускаются руки. Это у нормальных людей.
У меня всё по "барански". Бью в ворота своими рожками пока не откроются. Но сегодня произошла удивительная метаморфоза!


( Read more... )

Вчера пошла в зал позаниматься в обеденный перерыв. Днём редко удаётся, в основном по вечерам. И уже в раздевалке чувствую, что что-то не то в нашем фитнес-клубе.


( Read more... )

На днях опаздывала на тренировку и внеслась в раздевалку как сапсан, потом также внеслась в зал. никакой солидности.
В спешке не успела сделать, как потом оказалась, самое главное.


( Read more... )