Коленки, ура!
Хе-хе, вроде еще недавно не могла делать упр-я на твердой поверхности. Точнее, могла, конечно... но дискомфорт. Удивлялась другим, а сама уже и пробовать перестала. Мне и на коврике неплохо! А сейчас вот в гостях, коврика у меня нету. У хозяйки есть, но если гимнастим вместе, а коврик один, то я возьми и постели платок прям на кафель. А оно ррраз и нормально. хо-хо)
Кстати, понравилось вдвоем. Здорово прям. Разок попробовали друг другу "провести" занятие. Тоже понравилось) А на испанской крыше так вообще класс!
Еще заметила, что поначалу умудрялась уложиться в 15 минут, и это 7 упр-й по 2-3 подхода. А тут решили сделать все 7 упр-й по 2 подхода. И что? 18 минут. Тянет позависать в позах, порастягиваться и вообще делать спокойно и неторопясь.
Кстати, понравилось вдвоем. Здорово прям. Разок попробовали друг другу "провести" занятие. Тоже понравилось) А на испанской крыше так вообще класс!
Еще заметила, что поначалу умудрялась уложиться в 15 минут, и это 7 упр-й по 2-3 подхода. А тут решили сделать все 7 упр-й по 2 подхода. И что? 18 минут. Тянет позависать в позах, порастягиваться и вообще делать спокойно и неторопясь.