Палсинг. Моя ода)
Хочу поделиться впечатлениями от очень простой внешне и по исполнению, доступной каждому, и при этом очень глубокой техники массажа. Хотя с классическим массажем она имеет мало общего. Чем он хорош? Тем, что подходит всем, можно делать детям. Дает мощный эффект расслабления, тело гармонизируется, как бы собирается воедино. Хорошо воспринимается телом.
Дети реагируют просто отлично. Как? В те дни, когда остается какое-то напряжение в теле, могут быть проблемы с засыпанием. Или наоборот слишком много эмоций и сложно переключиться на сон. В такие моменты просто удивительно, насколько быстро засыпает ребенок, если его просто очень нежно покачивать. Для меня это каждый раз волшебство: вот ребенок ворочается и сна ни в одном глазу, какие-то несколько минут и уже сладко сопит. В течение дня потрясти-покачать тоже хорошо. Как еще один вариант телесного контакта, детям это нужно. Да и нам тоже.
Вот, что в интернете нашла:
Палсинг -- это холистический пульсационный массаж.
"Холистический" означает "цельный, целостный" - палсинг является целостной системой, гармонизирующей тело, эмоции и энергии человека. Эта мягкая и плавная техника состоит из покачиваний и потягиваний.
Палсинг не является массажем в привычном понимании этого слова, в нём нет интенсивных растираний и разминаний. Рulsing в переводе с английского - пульсация. Руки терапевта создают плавный ритм покачиваний, волнами проходящих по всему телу, и сообщающих ему такую расслабленность и безмятежность, которой можно достичь только в теплой воде. Темп покачиваний соответствует пульсу внутриутробного малыша, такое "погружение в раннее детство" позволяет телу воспользоваться знаниями о правильном и здоровом функционировании организма, записанными на клеточном уровне.
Все стрессы, серьёзные и мелкие, все жизненные ситуации остаются в теле в виде мышечных блоков. Не умея вовремя от них избавляться, мы носим их в себе многие годы. Такое напряжение уже не замечается, оно стало привычным. Но это не мешает ему нарушать кровообращение, создавать усталость, боли в мышцах и суставах, ухудшать сон.
Те жизненные ситуации, которые не были вовремя осмыслены и внутренне разрешены, оказались в защитных целях "замяты" психикой, законсервированы в мышечных блоках. Травмирующий опыт хранится в теле и психике и создаёт ограничения и проблемы в нынешней жизни. Тревожность, страхи, навязчивые сны, уныние, низкая самооценка и другие эмоциональные проблемы уходят корнями в предыдущий опыт.
Палсинг позволяет организму очень мягко, без эмоциональной и физической боли и кризисов, растворить созданные зажимы и разрешить спрятанные в них проблемы. Очень важен тот факт, что эта работа проводится организмом самостоятельно, в своём собственном темпе и последовательности. Терапевт и техника лишь подсказывают ему направление и помогают найти ресурс для освобождения и преобразования.
При этом результат такой работы организма появляется на 3-х уровнях:
становится более здоровым тело (уходят головные, мышечные, суставные боли, улучшается сон, повышается иммунитет и общее самочувствие, улучшается кровообращение и многое другое);
нормализуется эмоциональная сфера (человек чувствует себя более уверенным, полным сил, успокаивается, менее эмоционально воспринимает разные жизненные ситуации);
гармонизируется энергетический обмен (высвобождается энергия, которая шла на "содержание" зажимов, легче и естественнее происходит циркуляция энергии по телу и адекватный обмен с окружающей средой).
Дети реагируют просто отлично. Как? В те дни, когда остается какое-то напряжение в теле, могут быть проблемы с засыпанием. Или наоборот слишком много эмоций и сложно переключиться на сон. В такие моменты просто удивительно, насколько быстро засыпает ребенок, если его просто очень нежно покачивать. Для меня это каждый раз волшебство: вот ребенок ворочается и сна ни в одном глазу, какие-то несколько минут и уже сладко сопит. В течение дня потрясти-покачать тоже хорошо. Как еще один вариант телесного контакта, детям это нужно. Да и нам тоже.
Вот, что в интернете нашла:
Палсинг -- это холистический пульсационный массаж.
"Холистический" означает "цельный, целостный" - палсинг является целостной системой, гармонизирующей тело, эмоции и энергии человека. Эта мягкая и плавная техника состоит из покачиваний и потягиваний.
Палсинг не является массажем в привычном понимании этого слова, в нём нет интенсивных растираний и разминаний. Рulsing в переводе с английского - пульсация. Руки терапевта создают плавный ритм покачиваний, волнами проходящих по всему телу, и сообщающих ему такую расслабленность и безмятежность, которой можно достичь только в теплой воде. Темп покачиваний соответствует пульсу внутриутробного малыша, такое "погружение в раннее детство" позволяет телу воспользоваться знаниями о правильном и здоровом функционировании организма, записанными на клеточном уровне.
Все стрессы, серьёзные и мелкие, все жизненные ситуации остаются в теле в виде мышечных блоков. Не умея вовремя от них избавляться, мы носим их в себе многие годы. Такое напряжение уже не замечается, оно стало привычным. Но это не мешает ему нарушать кровообращение, создавать усталость, боли в мышцах и суставах, ухудшать сон.
Те жизненные ситуации, которые не были вовремя осмыслены и внутренне разрешены, оказались в защитных целях "замяты" психикой, законсервированы в мышечных блоках. Травмирующий опыт хранится в теле и психике и создаёт ограничения и проблемы в нынешней жизни. Тревожность, страхи, навязчивые сны, уныние, низкая самооценка и другие эмоциональные проблемы уходят корнями в предыдущий опыт.
Палсинг позволяет организму очень мягко, без эмоциональной и физической боли и кризисов, растворить созданные зажимы и разрешить спрятанные в них проблемы. Очень важен тот факт, что эта работа проводится организмом самостоятельно, в своём собственном темпе и последовательности. Терапевт и техника лишь подсказывают ему направление и помогают найти ресурс для освобождения и преобразования.
При этом результат такой работы организма появляется на 3-х уровнях:
становится более здоровым тело (уходят головные, мышечные, суставные боли, улучшается сон, повышается иммунитет и общее самочувствие, улучшается кровообращение и многое другое);
нормализуется эмоциональная сфера (человек чувствует себя более уверенным, полным сил, успокаивается, менее эмоционально воспринимает разные жизненные ситуации);
гармонизируется энергетический обмен (высвобождается энергия, которая шла на "содержание" зажимов, легче и естественнее происходит циркуляция энергии по телу и адекватный обмен с окружающей средой).