Как успехи?
В этом году зима пролетела как-то особенно незаметно, возможно потому, что практически не было снега, а может потому, что старею и время летит быстрее :)
Февраль для меня выдался абсолютно не таким, как я рассчитывала. Но, как говорится, хочешь рассмешить Бога, расскажи ему о своих планах. В моих планах была поездка в Швецию, но ровно за день до вылета я свалилась с жутким гриппом. Температура зашкаливала и три дня я лежала пластом, а потом еще неделю приходила в себя. Естественно тренироваться не могла, так что период по всем подсчетам был очень деструктивным.
К счастью, весна-таки пришла и принесла массу позитива в виде солнца и пения птиц! Теперь утра стали приятным временем и дорога на работу превратилась в приятную прогулку.
Все мои планы касательно питания и тренировок из-за болезни разрушились, поэтому я снова стараюсь привести их в порядок и вхожу в привычный и приятный ритм. Почему, если не занимаешь пару недель, то так быстро выходишь из тонуса и потом вхождение в этот тонус немного мучителен и не так быстр, как хочется? Какая-то вселенская несправедливость.
Поделитесь со мной у кого какие успехи, выполняете ли намеченный на весну план? И вдруг у кого-то есть какой-то новый и прекрасный весенний рецепт ЗОЖ вкусняшек? :)
Февраль для меня выдался абсолютно не таким, как я рассчитывала. Но, как говорится, хочешь рассмешить Бога, расскажи ему о своих планах. В моих планах была поездка в Швецию, но ровно за день до вылета я свалилась с жутким гриппом. Температура зашкаливала и три дня я лежала пластом, а потом еще неделю приходила в себя. Естественно тренироваться не могла, так что период по всем подсчетам был очень деструктивным.
К счастью, весна-таки пришла и принесла массу позитива в виде солнца и пения птиц! Теперь утра стали приятным временем и дорога на работу превратилась в приятную прогулку.
Все мои планы касательно питания и тренировок из-за болезни разрушились, поэтому я снова стараюсь привести их в порядок и вхожу в привычный и приятный ритм. Почему, если не занимаешь пару недель, то так быстро выходишь из тонуса и потом вхождение в этот тонус немного мучителен и не так быстр, как хочется? Какая-то вселенская несправедливость.
Поделитесь со мной у кого какие успехи, выполняете ли намеченный на весну план? И вдруг у кого-то есть какой-то новый и прекрасный весенний рецепт ЗОЖ вкусняшек? :)