Любителям овощей посвящается.

Jan 22, 2013 15:17

Давно я не выкладывала никаких рецептиков, потому что постоянно всё как-то делается бегом, да бегом.
А сейчас я заболела слегонца, поэтому отдыхаю и никуда вообще не спешу. И неспеша сделала салатик и зафоткала весь процесс. Но все вы знаете, что я ни разу не фотограф и фоткаю всё на телефон, поэтому не ждите крутых фоток, всё будет лаконично и просто, но по существу.

Итак, представляю полюбившийся мне в последнее время салатик.



[рецепт]
Берем: цветную капусту, брокколи и яблочко.


Первый шаг: мелко крошим брокколи.


Второй шаг: мелко крошим цветную капусточку.


Третий шаг: Очищаем яблоко и натираем на крупной терке.


Четвертый шаг: вливаем ложечку оливкого масла и пару капель масла тыквенных семечек (это по желанию). Немного солим и перчим, это уже на усмотрение и вкус каждого.


Все смешиваем, даём настояться часик и вкушаем!
Я влюбилась в этот салатик и уплетаю его за обе щеки, прямо сейчас :) Ом-ном-ном!


питание, меню, кулинария

Previous post Next post
Up