Про педприкорм.

May 25, 2014 17:57

Наверное не буду я сейчас долго и нудно расписывать что это, просто порекомендую почитать про него вот тут http://mama-city.ru/index.php/articles/prikorm. Там все понятно и подробно написано, я лучше написать не смогла бы.
От себя напишу, что педприкорм на самом деле это довольно просто, это помогает сделать питание всей семьи более здоровым и правильным. А еще у вас не будет проблемы впихнуть в ребенка еще ложечку, первое время он просто пробует, а уж когда распробует... Не знаю конечно как у остальных, а у меня ребенок не просто ест, он лопает ))) Может ровно в год слопать почти полную тарелку супа. Всегда можно найти что бы дать ему съесть в кафе, если вы конечно нормально относитесь к общепиту. Впрочем, мне кажется, трудно испортить отварную брокколи или картошку. Никаких непонятных банок, специального питания и плясок с блендером, кстати разработанных для детей, которые были на искусственном вскармливании, а не на грудном.
Ну и несколько нюансов, как готовлю и понимаю педприкорм я (если вы считаете или делаете по-другому - напишите, мне интересно другое мнение):
- солю, но немного, где-то вполовину меньше, чем обычно
- широко использую специи, только натуральные, желательно свежесмолотые. не использую только красный перец, с ним можно переборщить. мне кажется обилие вкусов развивает детей, а аллергию вызывают, насколько я знаю, очень немногие (например имбирь)
- если ребенок ест какое-то блюдо первый раз, то даю очень мало, полложечки или каждого ингредиента по кусочку размером с горошину. если все хорошо, то в следующий раз можно дать больше
- на молочку у Ильи аллергия, так что все молочное мы просто едим без него, а общие блюда я делаю без молока. каша вполне может быть вкусной, если вы добавите в нее банан или сухофрукты. если нету аллергии, мне кажется можно давать пробовать, но вот давать именно есть молочку стоит уже только после года
- сладкое мы едим ночью под одеялом и ребенку не даем :) впрочем мы практически отказались от сладостей в пользу фиников
- заводские соки, морсы и прочие непонятные жидкости я не даю, хотя сама бывает пью. могу дать попробовать свой чай, но именно попробовать. если очень надо, то даю пить воду или морс, компот собственного приготовления без сахара. а в основном пить - это грудное молоко
Вот как-то так :)

педприкорм

Previous post Next post
Up