Плюнула на самостоятельное составление плана тренировок и питания, заплатила 5 тыщ и теперь три месяца буду развлекаться под руководством тренеров из университета фитнеса Кати УсмановойЧестно обещаю не халявить с едой (а это для меня самое сложное). Посмотрела бесплатные подборки и поняла, что то, что я убиваюсь на тренировках, это все глупости ( Read more... )