Похоже я поплыл. Сегодня час вольным без проблем и не переходя на брасс или другой стиль. Кажется, могу ещё столько же. Плыть легко, дышу нормально на три, четыре гребка, на любую сторону и в любых комбинациях. Гребки ощущаются как подтягивания на шведской стенке, корпусом и протяжкой. Ноги сами по себе, но не тонут и в целом я доволен. Про темп ( Read more... )

Плаваю в море. Первый день в волнах растерялся, растянул шею, нахлебался воды. Забыл всю технику, запаниковал, лишь бы удержаться на плаву ( Read more... )

После недели без бассейна и сразу после интервального бега на дорожке как-то очень хорошо поплылось в координации. Получилось почувствовать и скольжение, и захват, и дыхание без проблем. Жаль, это длилось недолго. Но уже плыву с совершенно другой техникой. Надо камеру взять, снять, что получается.

Впечатления двух последних занятий ( Read more... )

"Тупой как дрова". Очередной день плавания по TI, урок четыре ( Read more... )

Как считать расстояние в бассейне? Количество проплытых двадцатипятиметровок у меня достаточно быстро вылетает из памяти и мешает сосредоточиться на более важном. Гармин 310 сам не считает повороты, вручную давить "lap" можно, но неудобно, нужно задействовать обе руки ( Read more... )

17.11.2019 - День третий по TI ( Read more... )

День 4 - 14.11.2019 - день второй по TI ( Read more... )

День 3 - 12.11.2019 - день первый по TI ( Read more... )

День 2 - 11.11.2019 ( Read more... )