Веселье Луковое :) Или масштабный эксперимент над собой
Итак, друзья! Вчера я демонстрировал вам коробочку, которая пришла ко мне, наконец-то, после длительного ожидания. Многие предположили, что она из Китая. И почти угадали. Она - из Южной Кореи.
Но, для начала, пару слов предыстории. Для моих постоянных читателей не секрет, что я уже почти год борюсь с лишним весом. Первые 4 месяца были успешными - я умудрился скинуть 20 кило, спотыкаясь, плюясь и фыркая, но с поставленной задачей справляясь. А потом наступило плато. Это нормальный, в принципе, процесс, любого похудения, вызванный физиологическими особенностями. У меня это плато длилось два месяца. Что я ни делал, как я ни старался, вес стоял на месте, гуляя в пределах от 129 до 131 кг. После двух месяцев мне это всё надоело и я, ну не то чтобы сорвался, но вернулся к прежней жизни - стал нормально есть, ходить в Мак, в другие фастфуды. Конечно, я не ел так много, как раньше, но всё же. На удивление, плато оставалось на месте ещё 4 месяца. А где-то месяц назад, внезапно, за неделю, я набрал 2 кило. Резко.
Тут, как раз, случился юбилей отца, потом ещё несколько праздников, и я, видимо, просто обожрался. Но эти 2 кило дали мне хороший пинок к размышлению. В итоге, я решил вернуться к Имперским истинам и продолжить прерванный на полгода курс похудения. Заодно, я сходил в клинику и сдал кровь, чтобы посмотреть, что у меня там с разными показателями.
И тут я решил, что просто так оздаравливаться скучно! :) Чертовски скучно. Начал искать, чем бы побаловать, или, скорее, поддержать свой организм. А, зная мои прекрасные посты о разной японской и китайской еде, вы можете уже догадаться, по каким сайтам я лазал. Внезапно для себя я забрёл на Казахстанский сайт на русском языке о корейском продукте. Вот этот: http://onionnanojuice.kz/
Уже сам по себе факт, что сок луковый, вызвал у меня бурю эмоций :)) А, прочитав про его наносвойства я уже не смог удержаться и выписал ящичек. И вот, долгожданная поклажа (почти месяц ожидания) приехала ко мне в офис. Внутренности загадочного ящика выглядят вот так:
Там 60 пакетов по 100мл. Согласно инструкции, которую мне девушка продиктовала по телефону (когда заказывал ящик), их нужно принимать 2 раза в день - с утра и вечером. Вот - запас до конца недели:
С составом пакетика можно ознакомиться на стикере с самого ящика:
Фасад одного пакетика:
И его задняя сторона, которая, собственно, указывает на южно-корейское происхождение продукта (если кто читает, можете перевести? а ещё я их вчера раза 3 назвал "рунами"):
Написано, вскрывать ножом, или ножницами, аккуратно. Но там есть 2 рисочки, по которым я прекрасным образом вскрыл пакет руками :) О да, детка, я иду против системы!
Дабы показать всем сей продукт, я перелил его в бокал (как всегда делаю, экспериментируя с жидкими субстанциями). На запах - нифига не луковый, скорее, пахнет соевым соусом. По цвету - тёмно-коричневый, тоже очень похож на соевый соус (в отражении в бокале видна моя кухня, бгг).
Нус, начнём эксперимент?
К моему великому счастью, на вкус сок оказался не такой гадостью, как я изначально о нём подумал. Помните ростки бамбука? Вот намного приятнее. Конечно, это не амброзия, и даже не томатный сок. По вкусу напоминает вываренный лук, только ещё с небольшой горчинкой. После употребления, луком изо рта не пахнет, чему несказанно радовалась Таня (спасибо ей за фотки). Первые ощущения... Да пока никаких - ещё не накопилось критической массы лука в организме :)
Так, теперь несколько слов о цифрах. Для начала, я завёл себе прекрасную таблицу показателей тела. Сюда я буду заносить свои рост, вес, обхват (в талии, бедре, груди, плечах, бицепсе, икре и шее) и карту питания - что я и когда съел. Публиковать результаты буду, наверное, каждый понедельник :) А может пятницу, не решил пока.
Кроме того, у меня на руках есть следующие полезные показатели из анализа крови:
Холестерин: 4,16 - слегка повышенный, от средней нормы в 3,08
Сахар: 4,29 - даже чуть ниже нормы
Гормоны: повышены Т3 и Т4, что может влиять на избыточную массу тела
Гемоглобин: 169 - при верхнем пороге нормы в 160, у меня "густая кровь"
Эритроциты: 5,24 - при норме в 5.1, опять же, незначительно больше, но вновь, "густая кровь".
Лейкоциты: 5,96 - чуть ниже нормы, но не катастрофично
Лимфоциты: 40 - при норме в 37. Опять же, незначительно выше нормы
В остальном всё пучком :)
В ближайший месяц планирую ежедневно употреблять сей сок, внося в таблицу данные и ощущения. Надеюсь, не покроюсь луковой шелухой, или дикая луковица со страшными криками не вылупиться у меня из грудины :) Через месяц пойду опять сдам кровь - посмотрим, работает или нет, этот "НаноСок" :)
Да, кстати, у меня тут на подходе, ещё серия продуктов из Поднебесной, интересно? :))
Но, для начала, пару слов предыстории. Для моих постоянных читателей не секрет, что я уже почти год борюсь с лишним весом. Первые 4 месяца были успешными - я умудрился скинуть 20 кило, спотыкаясь, плюясь и фыркая, но с поставленной задачей справляясь. А потом наступило плато. Это нормальный, в принципе, процесс, любого похудения, вызванный физиологическими особенностями. У меня это плато длилось два месяца. Что я ни делал, как я ни старался, вес стоял на месте, гуляя в пределах от 129 до 131 кг. После двух месяцев мне это всё надоело и я, ну не то чтобы сорвался, но вернулся к прежней жизни - стал нормально есть, ходить в Мак, в другие фастфуды. Конечно, я не ел так много, как раньше, но всё же. На удивление, плато оставалось на месте ещё 4 месяца. А где-то месяц назад, внезапно, за неделю, я набрал 2 кило. Резко.
Тут, как раз, случился юбилей отца, потом ещё несколько праздников, и я, видимо, просто обожрался. Но эти 2 кило дали мне хороший пинок к размышлению. В итоге, я решил вернуться к Имперским истинам и продолжить прерванный на полгода курс похудения. Заодно, я сходил в клинику и сдал кровь, чтобы посмотреть, что у меня там с разными показателями.
И тут я решил, что просто так оздаравливаться скучно! :) Чертовски скучно. Начал искать, чем бы побаловать, или, скорее, поддержать свой организм. А, зная мои прекрасные посты о разной японской и китайской еде, вы можете уже догадаться, по каким сайтам я лазал. Внезапно для себя я забрёл на Казахстанский сайт на русском языке о корейском продукте. Вот этот: http://onionnanojuice.kz/
Уже сам по себе факт, что сок луковый, вызвал у меня бурю эмоций :)) А, прочитав про его наносвойства я уже не смог удержаться и выписал ящичек. И вот, долгожданная поклажа (почти месяц ожидания) приехала ко мне в офис. Внутренности загадочного ящика выглядят вот так:
Там 60 пакетов по 100мл. Согласно инструкции, которую мне девушка продиктовала по телефону (когда заказывал ящик), их нужно принимать 2 раза в день - с утра и вечером. Вот - запас до конца недели:
С составом пакетика можно ознакомиться на стикере с самого ящика:
Фасад одного пакетика:
И его задняя сторона, которая, собственно, указывает на южно-корейское происхождение продукта (если кто читает, можете перевести? а ещё я их вчера раза 3 назвал "рунами"):
Написано, вскрывать ножом, или ножницами, аккуратно. Но там есть 2 рисочки, по которым я прекрасным образом вскрыл пакет руками :) О да, детка, я иду против системы!
Дабы показать всем сей продукт, я перелил его в бокал (как всегда делаю, экспериментируя с жидкими субстанциями). На запах - нифига не луковый, скорее, пахнет соевым соусом. По цвету - тёмно-коричневый, тоже очень похож на соевый соус (в отражении в бокале видна моя кухня, бгг).
Нус, начнём эксперимент?
К моему великому счастью, на вкус сок оказался не такой гадостью, как я изначально о нём подумал. Помните ростки бамбука? Вот намного приятнее. Конечно, это не амброзия, и даже не томатный сок. По вкусу напоминает вываренный лук, только ещё с небольшой горчинкой. После употребления, луком изо рта не пахнет, чему несказанно радовалась Таня (спасибо ей за фотки). Первые ощущения... Да пока никаких - ещё не накопилось критической массы лука в организме :)
Так, теперь несколько слов о цифрах. Для начала, я завёл себе прекрасную таблицу показателей тела. Сюда я буду заносить свои рост, вес, обхват (в талии, бедре, груди, плечах, бицепсе, икре и шее) и карту питания - что я и когда съел. Публиковать результаты буду, наверное, каждый понедельник :) А может пятницу, не решил пока.
Кроме того, у меня на руках есть следующие полезные показатели из анализа крови:
Холестерин: 4,16 - слегка повышенный, от средней нормы в 3,08
Сахар: 4,29 - даже чуть ниже нормы
Гормоны: повышены Т3 и Т4, что может влиять на избыточную массу тела
Гемоглобин: 169 - при верхнем пороге нормы в 160, у меня "густая кровь"
Эритроциты: 5,24 - при норме в 5.1, опять же, незначительно больше, но вновь, "густая кровь".
Лейкоциты: 5,96 - чуть ниже нормы, но не катастрофично
Лимфоциты: 40 - при норме в 37. Опять же, незначительно выше нормы
В остальном всё пучком :)
В ближайший месяц планирую ежедневно употреблять сей сок, внося в таблицу данные и ощущения. Надеюсь, не покроюсь луковой шелухой, или дикая луковица со страшными криками не вылупиться у меня из грудины :) Через месяц пойду опять сдам кровь - посмотрим, работает или нет, этот "НаноСок" :)
Да, кстати, у меня тут на подходе, ещё серия продуктов из Поднебесной, интересно? :))