Травма эмоционального игнорирования/эмоционального пренебрежения в детстве

[transurfer]

Эта тема мне очень близка. Но полноценно я ее не копала, так что программный пост написать не могу ) Однако, я нашла интересное обсуждение на Реддите, где психолог с такой травмой поделилась своими наблюдениями о психологических последствиях травмы эмоционального игнорирования. Она особенно отметила, чем они отличаются от других травм

Comments

[wondereng]

[mau_ra]

Именно так. Если родители в детстве любили и заботились, то такая семья и во взрослом возрасте может быть опорой. Сиблинги будут помогать, с племянниками можно связь поддерживать и т.д. А так никому ты особо не нужна, кроме себя.

[transurfer]

Такие семьи - вообще большая редкость. Я думаю, они бывают только тогда, когда минимум два предыдущих поколения могли и умели любить и научить любить. Большинство же семей держится на чувстве вины, стыда и надежде, что недополученную любовь получится заслужить. Или вообще не держится, потому что все друг об друга поранились настолько, что терпеть членов семьи могут только на большой дистанции.

Но я верю, что "семью" можно организовать себе во взрослом возрасте, хоть это требует времени, сил и терапированности, чтобы найти нужных людей и построить с ними такие отношения.

[monika_shraibic]

У меня есть опыт нахождения подходящих людей. Это моя семья теперь. Но без терапии я бы их разогнала просто. Не поняла бы ничего в них и в себе.

[psycho_novice]

Не верю, что можно создать это сообщество помогающих без терапии. Если, как написано в посте, при этой травме близкие отношения создать очень трудно, то люди вокруг и не появятся. Тем более, настроенные на помощь и поддержку.