здорово )

[transurfer]

Иногда помощь - это выдерживание рядом с человеком и его проблемой. Потому что никто больше не выдерживает

Comments

[grey_horse]

Спасибо, сейчас у себя тоже дам ссылку.

[transurfer]

Отзывается? )

[grey_horse]

Я делал нечто похожее, только заочно (интернет, смс). Старался быть рядом. Люди говорят, что им помогло.

[transurfer]

У тебя как-то получается - при всем том, что ты говоришь, что эмоциональные связи для тебя вопрос сложный - делать с людьми правильные вещи )

[lessir]

Для меня в свое время было большим открытием и подарком, что мой терапевт на мои жизненные истории не приходит в ужас, нету вот этого "ой, бедняжка" и пр. И факт того, что ее мои эмоции или рассказы не разрушают были для меня знаком, что я тоже могу их прожить.

Мне кажется, просто присутсвие для многих людей очень тяжело само по себе, чужие страдания усиливают собственную тревожность, и все последующие действия - это попытка эту тревожность снизить.

Метафора про чемоданы прекрасна, меня оцень зацепила.

[grey_horse]

чужие страдания усиливают собственную тревожность, и все последующие действия - это попытка эту тревожность снизить
Совершенно верно. Как правило, совет - забота о себе, а не о том, кому советуют.

[transurfer]

У Вики Пекарской, кажется, был очень хороший пост, как раз слово в слово об этом... Только не могу никак его найти (

Да, люди поэтому и бросаются на помощь, чтобы снизить собственную тревогу (и этим делают человеку еще хуже). Просто быть рядом, не бросаясь на помощь, именно что и показывает человеку, что его горе выносимо.

[la_calvados]

"Когда ваш страх соприкасается с чьей-то болью - он превращается в жалость."
психотерапевт Стефан Левин

найдено здесь http://la-scandinavia.livejournal.com/14154.html

[oskolki_dushi]

Спасибо.
Очень правильно.
И т.к. меня тоже постоянно тянет кого-то спасать, возьму на заметку.

[fatenata]

А меня спасать других не тянет. Но всегда хотелось молчаливого присутствия кого-то рядом с собой. Правильно здесь пишут, что попытки помочь снижают тревожность помогающего, но моя тревожность при этом увеличивается!
Сейчас я свела свои внешние контакты, за исключением необходимых (по работе и редких звонков родственникам) практически к нулю. Сейчас осознала, что поступаю так именно потому, что нет в моем окружении людей, способных просто присутствовать. И я их ни в коем случае не осуждаю (не факт, что сама способна).

[transurfer]

Мне кажется, роль еще играет то, что эти навыки - присутствия и слушания - как-то не учитываются культурой воспитания, что ли... Типа того, что нельзя сидеть и ничего не делать, когда другой в беде: надо или реально помогать или отвалить.

[fumiripits]

Иногда помогать всё-таки нужно, особенно когда человек ничего уже не может сделать и плывёт по течению к водопаду. Например, по своей жизни могу сказать что есть реально безвыходные ситуации, и ничего полезного в их многомесячном переживании нет.
Когда вижу девушку с очень тяжёлой сумкой, могу предложить помощь. Если просто тяжёлая - иду мимо.