Читаю комменты к посту терапевта, у которого клиентка попыталась покончить с собой прямо в клинике, он ей оказывал первую медицинскую помощь. В комментариях ему посоветовали играть весь вечер в Тетрис, так как исследования показывают, что это помогает избежать ПТСР после травматичного события (ссылки на исследования (англ.):
раз,
два).