«…Ежедневное употребление мужчинами 160 граммов свинины, говядины или баранины на 22% увеличивает риск смерти от рака и на 27% - от сердечно-сосудистых болезней» (
тут). Я об этом не знал, но, похоже, правильно отказался от употребления в пищу мяса млекопитающих. Тогда встаёт вопрос: что делать с выигранными годами жизни?
Это напомнило мне другую дискуссию о правильном образе жизни, начавшуюся со статьи Нины Останиной
«Джульетта с „Жигулёвским“?», на которую я ответил статьёй
«„Левые“ консерваторы хотят изгонять чёрта дьяволом». Останина писала, что, де, «если бы на „голубых экранах“ вместо маниакально-настойчивого насаждения пивных бутылок так же изобретательно пропагандировали здоровый образ жизни, звали подростков в спортивные кружки, секции и бассейны, миллионы из них предпочли бы „мышечную радость“ пивному дурману».
Как человек, вдоволь испытавший и то и другое, уверенно свидетельствую: пивной дурман гораздо приятнее, в гробу я видал вашу «мышечную радость». О физкультурных упражнениях, которыми я истязаю себя каждый вечер, думаю не иначе как с ненавистью. Это невероятно скучно, а чтобы был какой-то результат, приходится изрядно утомляться. С долгими пешими прогулками проще (хотя я и тут придумал, чем себе жизнь усложнить): в конце концов, альтернатива полутора часам ходьбы - десять-двадцать минут (а может быть и больше - никто ничего не гарантирует) топтания на остановке и тридцать-сорок минут в набитом битком автобусе. Но тратить драгоценные часы отдыха на нудное и тяжёлое занятие…
Тогда почему я год назад перешёл от регулярного потребления пива и вина к эпизодическому, а после этих новогодних праздников бросил пить алкоголь совсем, а упражнения, наоборот, постоянно наращиваю, так что уже сам иногда пугаюсь, замечая в поле зрения непривычно вздувшийся бицепс? Очевидно, человеку, осознавшему себя полным неудачником, нужно добыть хоть какую-то крупицу гордости, чтобы выжить. «Мышечная радость» тут и не ночевала.
Однако, увлечение Ницше само по себе есть тревожный симптом, не краше пьянства. Что-то надо с этим делать.