Про что-то вроде прогресса

[topaz_tulip]

Что самое сложное для меня в Лоу кике [удар голенью по бедру противника]? Мой страх. Когда я била в первый раз, я просто слабо представляла, что это такое. Со второго же раза по настоящий момент я боюсь каждого удара. Потому что это дико больно. Мне. Дико. Больно. После первого вечера отработки такого удара я рыдала от боли и ощущения того, какая я

Comments

[obi_ton]

интересно, почему тебя так это захватывает и привлекает?

[topaz_tulip]

Интересно. Это что-то новое, что позволяет с другой стороны узнать своё тело. Быть сильной тоже хочется. А тебе нет?)

[obi_ton]

Мне хочется улучшить координацию и выносливость прежде всего. А боевые меня не настолько привлекают, чтобы каждый вечер в неделе проводить в зале, трёх походов более чем достаточно. Правда я ещё начал по утрам воскресенья плавать, но мне просто нравится находиться в воде, на рекорды не иду, просто плаваю туда сюда)

[topaz_tulip]

Я плавать не умею, но это в планах.

Каждый день я и не хожу. Просто Виталик далеко не каждый вечер в зале, так что тренировки у нас расписаны вперёд. Ещё приходится как-то сочетать эти занятия с бодибилдингом - верх перед ними качаю дня за два. Так график и строится)

[obi_ton]

смысл бодибилдинга для меня тайна) быть неповоротливой глыбой неприкольно)

у меня вторник и четверг вечером + в субботу утром кроссфит и в воскресенье утром бассейн, хватает более чем, после последних 2 кроссфитов еле успел восстановиться.

[topaz_tulip]

А вот мне, кстати, непонятно, почему бодибилдинг до сих пор ассоциируется именно с неповоротливостью. Получается, даже у таких интересующихся людей, как ты.
Неужели ты думаешь, что мне хочется быть глыбой?

Как я поняла, разные люди восстанавливаются по-разному. Я всегда стараюсь прислушиваться к себе: если совсем не тянет в зал, значит, пора отдохнуть. Но такое бывает редко.

[obi_ton]

Бодибилдинг это набор массы с последующей сушкой. То есть люди тупо качают мышцы на силу. Я не уверен, что они умеют подтягиваться или по канату лазить например. Или на кольцах выход сделают.

Меня больше привлекает ловкость и выносливость, которая теоретически может быть применима в жизни. Перелезть через забор, поднять мешок с цементом и отнести его, и так далее.

Был бы я лет на 10 моложе (как другие чуваки на кроссфите, которые 4 раза в неделю ходят типа пн вт чт пт), я бы наверно быстрее восстанавливался. Вообще, когда я ходил в задротский кроссфит, там народ ходил 5-6 дней в неделю и после занятий пили всякую шнягу для восстановления и не только.

[topaz_tulip]

Бодибилдинг - это построение тела. Необязательно жрать в три горла, да и чтобы так раскачаться, как ты себе представляешь, нужно пить фарму и чтобы прошло лет 10.
Мне не хочется жёстко с тобой спорить, мне вполне достаточно примера моего тренера.
Не знаю, что за вход на кольцах, но человек, поднимающий свой вес, сможет лезть по канату - я так делала, когда была младше. И в зале мы, представь себе, подтягиваемся тоже.
Мне кажется, в этом вопросе мы всегда будем спорить, вряд ли ты поменяешь своё мнение.

[obi_ton]

Я о бодибилдинге сужу по а) всяким видосам вистера олимпии, б) шварценеггеру в)бодибилдерам, которых видел вживую.

выход на кольцах это http://www.youtube.com/watch?v=YI75pYZl-vA.:)

Спор наш бессмысленнен по умолчанию, так как я не был ни на одной твоей тренировке и даже программы её не знаю:)

[topaz_tulip]

Так логично, наверное, предположить, что мистеры Олимпия не пару месяцев в зале занимались и не одну морковку с курочкой едят)
Посмотрела. Хотелось бы попробовать)
Ну да. Хорошо, что мы оба это понимаем)
Когда-нибудь я бы хотела сделать что-то типа фоторепортажа со своей трени) Или полное видео)