По воркауту - "тренируюсь" по графику. Мне просто сложно назвать тренировкой это, я привыкла к гораздо большему объему. Зато можно пойти и сделать за 5 минут, без лишних движений. Ну и каждый день писать не получается - так вышло, что тренируюсь поздно вечером
(
Read more... )