ОТЧЕТ: 29 задание. День 58!
- Инсайты
сегодня день необычайный и чудесный. не знаю вот, следствие чего именно это: состояния, выполнения задания, молитвы с утра или еще чего-то... еще мне кажется дело в том, что я занималась личными так сказать делами весь день, другой вопрос. когда ты целый день на работе -тебе просто не до выполнения этих самых четырех уровней, не до практик...
сегодня с утра, прочитав задание, прочла молитвы и помолилась. мысли бушевали, никак не смогла успокоить, волнительные такие, идеи какие-то, ожидания и предвкушения, в общем, приятные, ничего не сажу, но они меня одолели. попыталась сделать практику тряски под барабаны, которую делала недавно. ибо осталось ощущение, что не всё вышло, что блоки еще есть. выдержала только 15мин, и поняла, что ничего не идет, ну или не выходит.. может, изза состояния, а может все, что можно было этой практикой проработать - вес таки уже вышло. проверила эти мысли дыханием абхастрика - тоже ничего, ощущение, что энергия свободно проходи и дышать легко.. ну и ладно, нашим легче. пошла завтракать и читать Благодарение.
После пошла искать зал в аренду для встречи группы Шанти Пипл с их поклонниками, решила, что если уж и брать зал, то свой родной, где йогой занимаюсь. правда, забросила я это дело, но все равно люди так родные, место тоже, да и тренер - больше, чем просто тренер, - мужчина)) в общем, решила написать ему, предложив мероприятие провести у них. про аренду преднамеренно говорить не стала, и даже вопрос, который изначально хотела задать ("что за это с нас потребуется") благоразумно утаила. пришел ответ, что в принципе, все реально, только с нас встреча гостей и уборка за ними))) всёё))) ни слова про аренду и оплату))))))))))))))) потом правда мой Сан Саныч подшутил словами: теперь ресторан с Вас! (имея в виду тот факт, что до этого поход со мной в ресторан должен был быть с его стороны). у нас с ним все так, полушутя полусерьезно) уговорилась на домашнюю шарлотку)))) но до сих пор под впечатлением и приятным удивлением, что он отдал просто так зал, хотя он бизнесмен до корней))
элементарно решила вопрос и по залу, и по подушкам, и по матрасу.. то, что мой соорганизатор - мужчина, к слову!! - пытался решит не один день, взяв на себя молчаливую и самоуверенную ответственность, а сегодня, за 4 дня до концерта, просит о помощи... к слову,именно о нем мои сегодняшние раздражения-попытки понять и принять и найти лучшие качества, то бишь мой эмоциональный уровень.. выговорилась маме, она выслушала, правда ведет иногда себя как мужчина, говоря: что ты мне то это говоришь, я ничего не могу сделать.. объяснила ей разницу между женщиной и мужчиной.. она выслушала дальше))))
следующим моментом стало сообщение от Насти. мы с ней решили сдать вождение немножко обходным путем, через определенного типа инспекторов, которые, за определенную сумму закрывают глаза на все нарушения... нашли одного такого, но за бОльшую сумму, нежели мы рассчитывали. пошли искать другой вариант, я сделала запрос вселенной и молилась. сегодня настя пишет, что есть вариант через определенного инструктора прямо сдать, у него свои связи с инспекторами. совсем тех, кто не умеет, конечно, не пропустят, но вот маршрут самый легкий и короткий, и мелкие недочеты прощают... звоним ему записаться, он называет сумму, от которой я в удивлении и даже шоковых непонятках до сих пор: 500р за сдачу. это при том, что даже в гаи если сдавать напрямую, надо заплатить 500 гаи и 500р инструктору за его машину, то бишь тыщу)))) в субботу в общем идем, если все так и окажется, то это будет просто сказочно!
вся такая уже радостная от всех этих событий, иду на встречу с клиенткой, отдавать ей диск. и слышу от нее искренние благодарности, слова о том, что я им очень понравилась и они будут меня всем рекомендовать!! это еще не видя фотографий, просто про меня))))))))))) это так неожиданно и нереально приятно, меня ее слова тронули до глубины души, и я ... обняла ее!!!!!!!!!!!!! для меня это такооой неожиданный шаг!!! я на самом деле очень и очень стесняюсь такого, свои желания физические, от слов до прикосновений, чаще всего подавляю, ибо их проявить неловко и неудобно, даже с близкими и друзьями, жду первый шаг.. а тут - клиентка, человек, которого я два раза видела и с которым мы на "вы"... у меня появилось непреодолимое желание обнять, но я не ожидала даже сама от себя, что сделаю это))) как же было приятно и радостно за себя)))))))) а на улице - солнце выглянуло, и казалось таак тепло, тем более для осени ,что я пришла в радостном настроении домой, надела новое платье ,взяла фотик и пошла гулять)))))))))))) ну совсем по женски все сегодня) правда, пройдя совсем немного - я поняла, что ошиблась в погоде и вернулась, но это уже не важно... тем более, пора было на встречу с другом и оргом концерта Энимал Джаз, на который я хочу, и не просто на концерт, а с ребятами познакомиться, пообщаться... личная встреча, конечно, больше шансов дает на успех, но я все равно не знала ,как предложить себя Артему, кем попросится на концерт, чтобы с ребятами увидеться... Темка итак меня всегда без проблем проводит на многие концерты, так что мне уже неудобно, и я на все не прошусь, только на избранных. Но тут он на днях просто попросил меня помочь написать ему пресс-релиз, и позвал зайти в гости, обсудить лично, - я поняла, что проще будет после его просьбы попросить... Но долго не решалась, пока болтали. Я выслушала все его истории, мы пили чай, а потом, под конец практически, я поняла, что надо успеть все таки попроситься до ухода, и я сказала: возьми меня на Энималов. Он говорит: без проблем, приходи. А я добавляю: неет, не так, я ж хочу с ними потусить... И он... говорит, что поставит меня их встретить и проводить))))))))))))))))))) аааааааааааааааа)))))))) вот это да)))))))) думаю, за этим последует и иное общение, на саунд-чеке, на концерте... как пойдет, в общем... Я потом правда еду и думаю: моя жизнь меняется, мировоззрение меняется, я сменила, пока насильно, плей-лист, чтобы слушать хорошую и правильную музыку, и понимаю, что сами ребята - я их уже немного знаю - ну совсем не те, кто мне нужен, но.. так радостно просто от того, что мои желания так легко исполняются)
уехала от Артема на танцы. первое занятие было, а коллектив-то уже занимается, кто больше, кто меньше, но отдельной группы для новичков нет - все постепенно вливаются. было нереально сложно и даже словно не интересно. у меня ничего не получалось, чувствовала себя деревянной и неумехой. задумалась даже, продолжать ли или попробовать другие танцы, где группы новичков хотя бы есть... а потом, так вышло, что не получилось отдать денежки за занятие, и я подумала, наверное, это знак, чтобы я пришла на следующее и расплатилась.. села в автобус, а там - телевизор прямо напротив моего сиденья, я обычно редко туда смотрю, но сегодня прям тянуло почитать, что пишут. первая цитата была про то, что пусть медленно, но важно -развиваться) я улыбнулась, поняла, что, наверное, это ответ на мои мысли. а потом увидела другую цитату: "обязательно общайтесь с лучшими. вы будете мучится, но расти".. ВОТ! это уже прямой ответ и намек мне)))))))))))))))) я подумал о том, что хочу запомнить обе цитаты, но первую прочитала не так внимательно и не повторила, пока старалась вспомнить, мне словно в ответ - показывают ее на экране снова: "не бойтесь развивать медленно, бойтесь быть неизменными"!!!! вот такие чудеса.... целый день, одно за другим... и я задумалась: это день такой, это я такая женская, что вот так происходит, - или я просто обычно мало замечаю и фиксирую? - "Задействуйте все четыре уровня"
физический - зарядка с утра, танцы
духовный - молитвы и медитации с утра
интеллектуальный - почитала немного журнал Благость
эмоциональный - останавливала свои осуждения и критику, искала другой взгляд на человека - Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
22:30 - 2. Сегодня я встала...
07:30 - 3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
гречку, помидоры в сметане, шоколад, чай травяной, немного винограда и слив, рожки с морковью, сыр - 4. Что я сегодня носила в течение дня?
платье и тунику с юбкой - 5. Что я сегодня сделала для себя?
танцы, коротка прогулка - 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
10 - 7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
солнышку, прекрасным людям, настроению от событий, маме, за то, что выслушала мои отчаянные жалобы, папе за вкусную кашу, александру, за то, что разрешил воспользоваться йога-залом без арендной платы, клиентке сашеньке за теплые и добрые слова, родителям з ато, что разрешают спокойно пользоваться их ноутбуком, вове за то, что размещает новости о наших концертах, всем людям, которые помогают так или иначе распространять информацию ,катюшке за то, что позволила пригласить шанти пипл в свою баню, рустаму за все, что он делает в организации, знакам и ответам - Мои цели
1. Желаю начать меньше есть, употреблять только полезные и здоровые продукты и блюда, и постепенно отказаться от вредных сладостей, заменив ведическими
надо меньше есть)) налопалась еще и на ночь, ибо пришла в 11ть и голодная) - 2. Хочу освоить ведическую кухню и постоянно учиться готовить новые блюда (1 раз в неделю новое блюдо)
---- - 3. Намерена освоить 5 ролей женщины: жена, любовница, мать, сестра, дочь
опять не добралась, даже почитать об этом не успеваю - 4. Хочу научиться восполнять и увеличивать женскую энергию, легко наполняться ею, научиться всегда быть наполненной и прокачанной
дадада - 5. Сдать экзамен по вождению и получить права в 2013году
пока в ожидании
#tobewoman
http://marafon.valyaeva.ru