Диета

[tina_kari]

... подошла к концу. не выдержала я последнюю неделю)))
ну, какие-то результаты достигнуты, 6-7 кг уходят, роняя слезы и таща за спинами мешки с пожитками.

Comments

[swing_breeze]

Ого! Попробую!

[tina_kari]

ок, буду рада, если подойдет)
если что - помогу советом и моральной поддержкой)))

[yoursoulmate]

Ммм... а можно вовсе не есть кисломолочные продукты, а только овощи и остальное разрешенное??
Не перевариваю кисломолочку ((( А йогурты только фруктовые, но их наверное нельзя?

[tina_kari]

я так поняла, что главное - сырые овощи, а все остальное - чтобы не голодалось...
фруктовые егурты по диете - нельзя... но если других нет (у нас тоже в магазины редко когда завозят), то большого отступления не будет
решились на диету?)

[yoursoulmate]

Ох, да мне давно пора (((
Растолстела ужасно, все коллеги то и дело спрашивают не беременна ли я ((

[tina_kari]

)))
я скоро опять собираюсь диетничать, мне бы еще 7ку убрать, а там начать на тренажере улучшать рельеф)
может, присоединишься?)