(Untitled)

[timbuktoo]

Все говорят, что бег - это проще всего. Дешевле всего! Вышел на улицу - и побежал ) Только не в нашем случае )) Я так люблю, чтобы все было красивое, специальное, удобное. Рикки Тикки Тави называет таких людей "омнистами" )

Поэтому рассказываю, что у меня есть для бега:

- Беговые леггинсы. У меня такие, только полностью черные. Там сзади удобный

Comments

[ing_wer]

Так платье же теннисное, а ее беговое. Не труъ.

[timbuktoo]

второе - беговое. к тому же в теннисных - просто отлично бегать.

[ing_wer]

Второе не вкусное) и показалрсь, что будет задираться. А стелловских платьев у меня самой три штуки, но я предпочитаю в них на веле катать... бегать все же в шортах удобнее
кстати, а зачем бегать на носках? Если только не 100м пулять...

[timbuktoo]

не на носках, а на передней части стопы. я читала, что так меньше ударной нагрузки. и вообще полезнее.

[ing_wer]

А, ну так правильно, конечно. Просто многие хотят как античные атлеты на амфорах порхать) Мне найк фри показались очень удобными для бега с правильной постановкой ноги, вот уже несколько лет не могу бегать в других кроссовках - не то. Хотя перепробовала тонну всяких, было дело

[nesya]

Слушайте, я сейчас капитально задумалась и пойду читать про технику бега, потому что я на дорожке всегда бегаю, наступая на переднюю часть стопы (я вообще раньше на носочках ходила - остаточное явление от занятий танцами в детстве), но всегда считала, что делаю что-то не так и надо переучиваться. Мне казалось, что если я не наступаю на всю ногу, то страдают колени. А может и не надо переучиваться?

[timbuktoo]

так надо не совсем на носочек, а на подушечку под пальцами, а потом все равно отталкиваться пяткой.

[nesya]

надо последить за собой