May 12, 2014 23:45
Сегодня бегала двадцать минут - вообще без перерывов! Я молодец ) Начинала, как вы помните, с минуты и чуть за эту минуту не умерла. И бежала после очень-очень тяжелой тренировки на ноги, так что я вдвойне молодец ) А через неделю, согласно программе, я смогу пробежать пять километров, тридцать пять минут ) Это лучше антидепрессантов, дада!
Еще я поняла, что очень хочу научиться кататься на чем-нибудь... ну, чем-нибудь ) Предложения принимаются! Лонгборд? А еще тренер рассуждал о том, что у некоторых растет попа, а у некоторых - квадры. И я что-то подозреваю себя во втором )))
И еще! Меняются мои представления о красоте и цели! Еще несколько месяцев назад я хотела тупо быть худой. Даже не так: хотела не быть такой, как была. А сейчас я всячески рассматриваю и выбираю. Внезапно выяснила, что мне не нравятся совсем-совсем худенькие тела. Мне нравится, чтобы формы. И не нравятся тела, по которым видна работа над ними - кубики пресса, прорисованные мышцы. Я хочу так, чтобы казалось, что это само собой, от рождения )) Я бы вам показала, как именно, но я в свое время пообещала Але Баданиной удалить ее голое фото с компа - и выполнила просьбу, поэтому я не могу показать вам фигуру моей мечты )
И блин: обмерила запястья (14.5 см) и еще там что-то: по костяку я - астеник с тонким и легким скелетом. То есть, по идее, я должна совсем мало весить.
спорт,
55