Можно потратить годы в терпии, чтобы выяснить, что мы выбираем себе супругов, которые ведут себя с нами так, как мы привыкли в своей родительской семье, как к нам относились родители.
В моих архивах завалялась старенькая газетка "Комсомольская правда" от 22-29 марта 2007 года с замечательным тестом, предлагаю вам его пройти. Это интересно - узнать кое-что о себе поглубже.
Задание: Заполните три анкеты по очереди, четвертую пока не трогайте. Когда ответы будут все записаны, смотрите анкету №4.
Итак, Анкета №1.
Опишите характеристики значимых людей вашего детства от года до17 лет. Это могут быть родители, бабушки-дедушки, воспитатели, важные для вас взрослые. При описании используйте обычне слова, не мудрите.
А) Напишите негативные характеристики этих людей:
женские - ...
мужские - ...
В) Напишите позитивные характеристики этих людей:
женские - ...
мужские - ...
Анкета № 2
С) В детстве я больше всего нуждался (лась), но не получила - ....
Анкета № 3
D) Хорошие воспоминания из детства:
Конкретные события - ...
Ваши чувства - ...
Е) Неприятные воспоминания из детства:
Воспоминания - ...
Ваши чувства - ...
Что делал(а) - ...
После того, как вы заполнили все выше обозначенные пункты, приступайте к Анкете №4
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
Анкета № 4.
Я ищу и нахожу мужчину/женщину, который А (выпишите из секции А анкеты №1) - ...
При этом хочу, чтобы он (она) оказался (лась) В (выпишите из секции В анкеты №1) - ...
Чтобы я получил (а) С (выпишите из секции С анкеты №2) - ...
И чувствовал(а) себя D (выпишите из секции D анкеты №3) - ....
Иногда я не даю себе получить то, что мне нужно из-за Е (выпишите из секции Е анкеты №3) - ...
Этот тест всего лишь диагностика того, почему в вашей жизни происходит то, что проиходит. Убрать это, изменить можно на психотерапии. Ищите себе терапевта, с которым вам комфортно работать и с которым вы имеете результат в виде позитивных изменений в вашей жизни и вашей бОльшей самостоятельности в ней.
Надеюсь вам было интересно. Буду рада откликам в комментариях - какие открытия произошли, мысли, чувства. Спасибо.