Jun 05, 2008 00:24
Ну очень мне нравится число 180. Я просто не смог удержаться.
Пошел, и сделал силовую половину тренировки. Завершил 180x6.
В предпоследнем подходе на второй раз у меня того, отказало. Второе и третье повторение я делал с помощью. Но доделал все семь. ;)
Ура!
ГТО,
фитнесс,
прогресс