Dec 08, 2009 02:30
Нацепил на себя измеритель пульса и в процессе смотрел за его изменениями.
К подходу я готовился долго и раза три не мог начать - сердце начинало колотиться.
Буквально, стою рядом со стойкой - 92, нормальный пульс для разогретого состояния. Думаю "Надо начинать" - 108. Берусь за штангу - 122.
Организм, натурально, пугается и старается заранее подготовиться к худшему.
Так интересно!
Сперва думал, что надо ещё отдохнуть, потом плюнул, и сделал.
ГТО,
фитнес