Как заставить себя не жрать?! Помогите!!!
Вот спросил бы меня кто, надавала бы тыщу советов, как заставить себя не жрать. Диетчица я опытная, все уловки голодухи знаю.
По мне, легче сбросить 30 кг, чем пять-семь. Вот 30 в свое время я нажрала, да, было и такое, и быстро сбросила - полгода не прошло. Сейчас нужно сбросить... Лучше просить больше, как говорится, дадут, сколько нужно на самом деле. В общем надо сбросить десять. И вот сижу на диете уже пару лет... Сижу, сижу... Понятно, что надо слезть с диеты и просто перестать есть все, что ведек к жирообразованию. Но сидеть-то на диете удобнее - сиди себе и жри))
Все средства мотивации уже использовала - картинки тонких красавиц в журналах, новые вещи маленького размера, поведение няшки-стройняшки, в мозгу крутила кино, как я иду стройная и все мужики штабелями... Хорошо все это делается под коробочку конфет или тортик какой, доложу я вам!
Так вот, исчерпав все свои ресурсы, обращаюсь к вам, друзья мои.
Заставьте меня не жрать! Промотивируйте по полной! И построже, построже...
На вас последняя надежда - уже, блин, лето почти!!!
Заранее благодарна,
ваша
я.
По мне, легче сбросить 30 кг, чем пять-семь. Вот 30 в свое время я нажрала, да, было и такое, и быстро сбросила - полгода не прошло. Сейчас нужно сбросить... Лучше просить больше, как говорится, дадут, сколько нужно на самом деле. В общем надо сбросить десять. И вот сижу на диете уже пару лет... Сижу, сижу... Понятно, что надо слезть с диеты и просто перестать есть все, что ведек к жирообразованию. Но сидеть-то на диете удобнее - сиди себе и жри))
Все средства мотивации уже использовала - картинки тонких красавиц в журналах, новые вещи маленького размера, поведение няшки-стройняшки, в мозгу крутила кино, как я иду стройная и все мужики штабелями... Хорошо все это делается под коробочку конфет или тортик какой, доложу я вам!
Так вот, исчерпав все свои ресурсы, обращаюсь к вам, друзья мои.
Заставьте меня не жрать! Промотивируйте по полной! И построже, построже...
На вас последняя надежда - уже, блин, лето почти!!!
Заранее благодарна,
ваша
я.