Плоский живот: быстро, легко и дешево!)

[the_bestova]

Мечтаете о плоском животе? Не любите голодать? Не хотите тратиться на спортзал, покупать кремы для сжигания жира? Жаждете быстро результата при минимальных энергозатратах?

ВТЯГИВАЙТЕ ЖИВОТ!!!Во время ходьбы, уборки, сидения за компьютером или лежания у телевизора, стояния в транспорте... Даже 15 минут в день достаточно, чтобы через неделю увидеть

Comments

[nadmi]

Я об этом уже давно слышала. А ещё надо попу втягивать и напрягать постоянно. Тогда она тоже упругой будет. Но как же лень иногда!))

[the_bestova]

Опять меня опередили??!!!) За попу отдельное тебе спасибо!)
Кстати, ходьба на каблуках прекрасно поддерживает стройность бедер и ягодиц.

[nadmi]

Очень высокие каблуки уже пройденный этап. За исключением торжественных случаев. Помню, так сигала весь долгий день-вечер на свадьбе дочи...)) Потом удивлялась, что вообще ходить на них могла.

Ноги-то остались стройными, а о другом помолчу...

[the_bestova]

Так шампанским, наверное, мышцы расслабляла на свадьбе?))
Я тебя умоляю, только не наговаривай на себя!!! Ты ж БОГИНЯ!!!

[nadmi]

Да и не пила ничего, пригубила только. Я же в форме должна была быть!) Своей дури хватает.))
Ага, я богиня. Надо себя убедить в этом. А потом и другие поверят!

[the_bestova]

Ты как я) Мы и без допинга можем зажигать!)))
А что себя убеждать? Глянь в зеркало и прими это как аксиому!

[nadmi]

Приму как аксиому - если без зеркала))))))))

[the_bestova]

Ой, кокетка же ты!!!))))))