Как забеременнеть после 30
1. Садимся и мужа сажаем на супер-здоровую диету "морских белок": зелень, лосось, орешки, морская капуста, фрукты-овощи. Многие рекомендуют folic acid, но если диета здоровая то по-моему необязательно.
2. Худеем, но в меру - шоб приятно было на глаз смотреть и джинсы влезали. Не особо нажимаем на фитнес. Шоб организм не думал что мы убегаем от мамонтов и не до детей щас.
3. Бросаем пить-курить (минимум за полгода). Муж тоже!
4. Делаем морду кирпичом, не растраиваемся по пустякам, дышим глубже. Чем больше стресса, тем больше тушка думает что лучше ребёнка отложить на лучшие времена.
5. Бережём свои яйца: сходим с таблеток, спиралей, наклеек, и т.д. Тоже хотя бы за полгода.
6. Бережём его яйца: от горячих ван, душей, велосипедных штанов, лаптопов: природа не зря их вывесила снаружи на сквознячок.
7. Покупаем кучу овуляционных тестов: сосредоточенно писаем на них кажный день.
8. Когда тест говорит что скоро яйцо выйдет на крыльцо - хватаем мужа и - это очень важно - Preseed, и отключаем телефон.
9. Много секса. Желательно в романтической местности. Чтоб потом можно было потомку сказать что его делали в Тоскане например.
10. Ждём две недели, запасшись тестами для беременности. В это время не нервничаем, радуемся жизни, смотрим на пушистых котят.
P.S.: Если до 30, то пропустите шаги 1-8.
WebRep
currentVote
noRating
noWeight