))) вот бы!

Dec 22, 2011 06:49


Вот бы чаще ложиться рано!
Хотя бы около 11 вечера )) Говорят, что самый лучший сон - с 23 до 3ч. ночи. Если спать в эти часы, то организм может выспаться за эти 4 часа и самочувствие будет во много раз лучше, чем в любые другие часы. Я проверяла на себе: если встать в 3 ночи, то как огурчик можешь скакать до полуночи. Конечно, все зависит от графика)) если ты не высыпался 2 недели этими 4мя часами не спастись ))) но попытка - не пытка, ведь правда?

))) Так вот я к чему. Надо восстанавливать мне, а может и вам))) режим. Чтобы просыпаться в 5.50 (как я сегодня) и даже отсутствие холодной воды не уменьшает моей радости. Пью я зеленый чай) завтракаю перловкой (моя любимая кашка ^_^, еще я обожаю рис, но не на завтрак))). И так хорошо ) как летом! Легко очень ))))))) Слушаю рождественские песенки)

Т.к. основная работы начнется завтра, то сегодня надо устроить подготовку снежинок и прочих сладких штук. И запастись ресурсами минимум на все выходные))))))))



(c) http://zap.net.ru/03_1/0208/030208_23.jpg

утро, счастье, повседневное

Previous post Next post
Up