Физкультурное
"Первый забег", 10 апреля, Лужники. Результат мой 30:20, это 1115 место из 1901 женщин.
На прошлой неделе я, готовясь к первым своим соревнованиям по бегу, вдруг вспомнила детство.
В детстве я училась в школе, и у нас была физкультура. На физкультуре нас учили играть в баскетбол, волейбол, а еще мы иногда сдавали нормативы.
Что вам, дорогие читатели, рассказать про школьную физкультуру? Начну с того, что Господь не дал мне талантов в этой области. :) В конце 1980х я была невысокой хрупкой девушкой 1м 60 см - никакого лишнего веса у меня не было, скорее совсем наоборот. Но телесная легкость не превращалась в ловкость, скорость и другие полезные качества. На уроках физкультуры я была тотально неспособна вообще ни на что.
Я не могла сделать 5 попаданий в кольцо: тяжелый баскетбольный мяч не долетал до корзины. Моя волейбольная подача была заведомо потеряна: я не могла добросить до сетки. Прием мяча - еще хуже: либо выбивает пальцы, либо больно! Очень больно волейбольным мячом по запястьям! Слезы из глаз! 25 лет прошло, а ощущение помню... и не играю в волейбол.
Легкоатлетические нормативы - это смех какой-то. Я их не могла сделать ни на какую положительную оценку. Хорошо, что граната для метания деревянная - настоящей гранатой я бы подорвала весь наш партизанский отряд, метнув ее со всей силы метра на 4. Прыжки в длину с места: на тройку для девушек 155см (это современные, я нагуглила), я прыгала 105. Прыжки в длину с разбега, что-то около 2,60м было на тройку? Я могла 2,20... Прыгнуть через козла? А вы видели какой он высокий???? На брусьях разного уровня схватиться за нижнюю, зацепиться ногой за верхнюю и перевернуться? Это вам легко, у кого ноги длинные. :) Норма для "стометровки" на тройку была 18 секунд, я бегала за 22 сек... Однажды, очень постаравшись, смогла 21,5. У нас в классе была полненькая девушка, нас бегать всегда в пару ставили. Она меня обгоняла на 2 секунды.
Только в кроссе я хоть немного приближалась к нижней планке, почти... почти... Норматив на тройку для 11-классниц требует темпа 6 минут 10 секунд на километр. Это все-таки было быстро, я не могла.
В школьном аттестате у меня стоит какая-то положительная оценка... 3 или даже 4... уже не помню. Учительница физ-ры Тамара Энесовна в какой-то момент махнула на меня рукой... А может быть это потому, что я лучше всех качала пресс - это был единственный норматив, который я могла сдать на 5+.
Вот ведь какое дело: никого не удивляет, что нормативы разные для юношей и для девушек - половой диморфизм. Но то, о чем так давно говорят феминистки, что внутри одного пола спектр разнообразия человеческих фенотипов и физических параметров/возможностей гораздо шире, чем различие между средними значениями по полам, так и не берется во внимание. А люди разные.
Есть люди-эльфы: стройные, легкие, крепкие, красивые - это те, кто стометровку за 15 секунд бегает не напрягаясь - а что тут сложного?
Есть люди-гномы. Вот в моем фитнесс-клубе есть тренер по боксу Шамсуддин. Невысокий такой крепкий вежливый мужчина. Я пробовала его кулаком в открытую ладошку бить. Ладошка была твердая, как бетонная стена. За 40 минут я сбила себе костяшки и поняла, что бокс - не мой вид спорта.
Есть люди-люди. Вроде с виду ничего особенного: не ожидаешь от них ни грации эльфов, ни силы гномов... Непримечательная раса. Но они почему-то умеют побеждать гномов и эльфов в разные спортивные игры, когда нужно.
А есть люди-хоббиты. С нами все ясно с первого взгляда: мы коротконоги, невысоки, любим поесть и выпить пива. У нас другие таланты :) Мы живучи, выносливы и добродушны. :)
Среди тех, кто становится учителями физкультуры, тренерами, спортивными врачами, преобладают люди-эльфы. Они поступают в институты физкультуры, там тусуются и тренируются с другими спортсменами-эльфами, изучают эльфов, тренируют эльфов, измеряют пульс и давление эльфам. Они с другими расами не встречаются. Потом они пишут книги по теории тренировок, в которых хоббиту себя никогда не узнать, и придумывают легкие-для-эльфов нормы и несут их в школу.
Я бегаю регулярно уже чуть больше года, 3-4 раза в неделю, километров 30 в неделю как минимум. Прогресс огромный, конечно. Я начала с 9 минут на километр...
И вот в прошлое воскресенье мне наконец-то удалось: я пробежала дистанцию с темпом меньше, чем 6:10.
Тамара Энесовна, поставьте мне мою тройку за кросс. Я сдала Ваш эльфийский норматив! :) Йо-хууу!
На прошлой неделе я, готовясь к первым своим соревнованиям по бегу, вдруг вспомнила детство.
В детстве я училась в школе, и у нас была физкультура. На физкультуре нас учили играть в баскетбол, волейбол, а еще мы иногда сдавали нормативы.
Что вам, дорогие читатели, рассказать про школьную физкультуру? Начну с того, что Господь не дал мне талантов в этой области. :) В конце 1980х я была невысокой хрупкой девушкой 1м 60 см - никакого лишнего веса у меня не было, скорее совсем наоборот. Но телесная легкость не превращалась в ловкость, скорость и другие полезные качества. На уроках физкультуры я была тотально неспособна вообще ни на что.
Я не могла сделать 5 попаданий в кольцо: тяжелый баскетбольный мяч не долетал до корзины. Моя волейбольная подача была заведомо потеряна: я не могла добросить до сетки. Прием мяча - еще хуже: либо выбивает пальцы, либо больно! Очень больно волейбольным мячом по запястьям! Слезы из глаз! 25 лет прошло, а ощущение помню... и не играю в волейбол.
Легкоатлетические нормативы - это смех какой-то. Я их не могла сделать ни на какую положительную оценку. Хорошо, что граната для метания деревянная - настоящей гранатой я бы подорвала весь наш партизанский отряд, метнув ее со всей силы метра на 4. Прыжки в длину с места: на тройку для девушек 155см (это современные, я нагуглила), я прыгала 105. Прыжки в длину с разбега, что-то около 2,60м было на тройку? Я могла 2,20... Прыгнуть через козла? А вы видели какой он высокий???? На брусьях разного уровня схватиться за нижнюю, зацепиться ногой за верхнюю и перевернуться? Это вам легко, у кого ноги длинные. :) Норма для "стометровки" на тройку была 18 секунд, я бегала за 22 сек... Однажды, очень постаравшись, смогла 21,5. У нас в классе была полненькая девушка, нас бегать всегда в пару ставили. Она меня обгоняла на 2 секунды.
Только в кроссе я хоть немного приближалась к нижней планке, почти... почти... Норматив на тройку для 11-классниц требует темпа 6 минут 10 секунд на километр. Это все-таки было быстро, я не могла.
В школьном аттестате у меня стоит какая-то положительная оценка... 3 или даже 4... уже не помню. Учительница физ-ры Тамара Энесовна в какой-то момент махнула на меня рукой... А может быть это потому, что я лучше всех качала пресс - это был единственный норматив, который я могла сдать на 5+.
Вот ведь какое дело: никого не удивляет, что нормативы разные для юношей и для девушек - половой диморфизм. Но то, о чем так давно говорят феминистки, что внутри одного пола спектр разнообразия человеческих фенотипов и физических параметров/возможностей гораздо шире, чем различие между средними значениями по полам, так и не берется во внимание. А люди разные.
Есть люди-эльфы: стройные, легкие, крепкие, красивые - это те, кто стометровку за 15 секунд бегает не напрягаясь - а что тут сложного?
Есть люди-гномы. Вот в моем фитнесс-клубе есть тренер по боксу Шамсуддин. Невысокий такой крепкий вежливый мужчина. Я пробовала его кулаком в открытую ладошку бить. Ладошка была твердая, как бетонная стена. За 40 минут я сбила себе костяшки и поняла, что бокс - не мой вид спорта.
Есть люди-люди. Вроде с виду ничего особенного: не ожидаешь от них ни грации эльфов, ни силы гномов... Непримечательная раса. Но они почему-то умеют побеждать гномов и эльфов в разные спортивные игры, когда нужно.
А есть люди-хоббиты. С нами все ясно с первого взгляда: мы коротконоги, невысоки, любим поесть и выпить пива. У нас другие таланты :) Мы живучи, выносливы и добродушны. :)
Среди тех, кто становится учителями физкультуры, тренерами, спортивными врачами, преобладают люди-эльфы. Они поступают в институты физкультуры, там тусуются и тренируются с другими спортсменами-эльфами, изучают эльфов, тренируют эльфов, измеряют пульс и давление эльфам. Они с другими расами не встречаются. Потом они пишут книги по теории тренировок, в которых хоббиту себя никогда не узнать, и придумывают легкие-для-эльфов нормы и несут их в школу.
Я бегаю регулярно уже чуть больше года, 3-4 раза в неделю, километров 30 в неделю как минимум. Прогресс огромный, конечно. Я начала с 9 минут на километр...
И вот в прошлое воскресенье мне наконец-то удалось: я пробежала дистанцию с темпом меньше, чем 6:10.
Тамара Энесовна, поставьте мне мою тройку за кросс. Я сдала Ваш эльфийский норматив! :) Йо-хууу!