Шпинат с чесноком и чили

Jan 09, 2014 18:24


Легчайший способ превратить скучный шпинат во вкусный (и полезный конечно!) гарнир.
Листья шпината (лучше молодого) хорошо промыть, положить в большую миску и залить кипятком. Накрыть тарелкой или крышкой.




Через пару минут вывалить весь шпинат в дуршлаг, лать стечь воде и слегка (!) отжать шпинат руками.



Теперь тонко порезать дольку чеснока и чили перчик (без семян!). Разогреть ложку сливочного масла, обжарить слегка чеснок и чили, добавить к ним шпинат.



Прогреть все вместе, не жарить!
Пару минут и готово!



Овощи и гарниры

Previous post Next post
Up