Тыквенные снэки

[tastydiet]

В продолжение темы овощных перекусов, а заодно для флэшмоба тыквенных рецептов .
Очень советую есть всем! Тыква не просто содержит массу всевозможных полезностей, а так как это наш, местный, сейчас еще и сезонный овощ, все они устаиваются по максимуму.
Многим известно, что гликемический индекс (ГИ) тыквы очень высокий, хотя на самом деле есть

Comments

[thebestmeever]

Спасибо за полезную информацию, Соня.
Я, кстати, даже думала, делаешь ли ты крем-супы с тыквой, учитывая высокий ГИ оной при готовки :) Сырая она тоже очень вкусная.

[tastydiet]

Я теоретически все собиралась, вроде как можно, но вроде как и незачем...)

[snova_anechka]

Кое-что новое для себя узнала, спасибо!
Отличная идея сделать чипсы из тыквы, мне почему-то в голову не приходило!

[tastydiet]

Вот и хорошо :) Вышло немножко скучно, но, надеюсь, таки полезно :)

[laperla_foto]

Я тоже тыкву сушу)) Как сушка? Ты довольна, что взяла?

[tastydiet]

Сушка - это мега вещь, она у меня работает сутками без перерывов. Вчера как раз замариновала по твоему рецепту баклажаны. Поняла ст. как столовую ложку почему-то. Намешала, значит по трети ложки, и понимаю, что явно что-то не так - ну никак не полить этим ору баклажанов. А у тебе еще и стекало!) Три раза перечитала, пока дошло. Сушатся ;)

[sveta_goryun]

а какая у тебя сушка?
и что это за тыква дынная?

[tastydiet]

У меня сушилка одна из самых дорогих, но я так понимаю, и обычные справляются очень хорошо.
Дынная тыква такая: http://www.sedek.ru/catalog/detail.php?ELEMENT_ID=3229

[yayad]

эх... не люблю я тыкву)

[tastydiet]

Я тоже не обожаю, но вот эту сушеную просто полюбила всем сердцем :)

[sveta_goryun]

все торты противоречат этим принципам)))))

[tastydiet]

Даже те, кто теорию не знают интуитивно чувствуют, что торты - одни из самых адиетичных :)