Первые итоги

[tango_culinar]

- Как скрыть выпирающий живот?
- За большой грудью!Приблизительно с таким положением дел я вынуждена была мириться в последнее время. Bесы и все подсчеты говорили о том, что у меня "небольшой  избыточный вес", но этот избыток распределялся как-то совсем уж по-дурацки.  Надоело, вот просто надоело

Comments

[lenycopsy]

А чем ты перекусываешь между приемами пищи?

[tango_culinar]

водой!)))
а если серьезно: фрукт или диетический йогурт - так предписано

[tango_culinar]

Есть дают, но мало. Но привыкаешь очень быстро к маленьким порциям - больше и не лезет.
Главное с возлияниями туго завязать, уже через месяц результат виден, да еще какой!

[lelka_moving]

Отличные результаты!!! А можешь попытаться сформулировать принципы питания? И что еще нужно? Спорт? Или хотя бы можешь дать полное меню скажем на день или на неделю, еще лучше? Думаю, там сращу станет видно, на чем оно основано.

[tango_culinar]

основано на кетозе, как утверждает доктор... но мне надо самой с этим поточнее разобраться
все напишу обязательно!

[lelka_moving]

Практически нет углеводов? Тогда кетоз, да. Но он оч вреден:( хотя и действенен!!!

[trio_mia]

Молодец)
А как Моника?

[tango_culinar]

Моника сошла с дистанции, представляешь?!!! Типа ездить ей далеко, она у себя поближе к дому что-нибудь подобное поищет...
Отговорки!

[trio_mia]

Вот этого я не понимаю!!!
Ты пошла ей навстречу и так бросить...
Кому больше надо? А?))))

[tango_culinar]

И я не понимаю... ((
Хожу теперь одна, мне очень даже удобно. И интересно. А уж как приятно!)))

[spb_zaika]

Завидую белой завистью! Все никак не могу скинуть проклятые 5 кг (((

[tango_culinar]

я еще поборюсь, пока все показатели в норму не приведу. вот!