признание+небольшая историческая справка обо мне
я люблю худеть стройнеть. и я люблю есть. и не люблю спорт.поэтому первые два процесса бесконечны и сменяют друг друга)
во мне 169 роста и на данный момент примерно 59 - 60 веса. по всем ИМТ и иже_с_ними я идеальная.
Вам тоже мысленно нарисовалась стройная девушка?
ан нет. я не худыха, да еще и не спортивная.. поэтому я даже в 55 не анорексик. впрочем 55 я не весила с ... какого-то класса, явно раньше 9ого)
на выпускном (2007, июнь) платье на мне затягивал папа. я весила к тому моменту кг 65-67, и все это жир, как можно понять..впрочем до 3 курса (до 20ти примерно лет) я не особенно парилась, как ни странно)) худеть начала с подругой за компанию). выбрали с ней мириманову - и понеслось):
2009, август - я на море:
конечно не криминал, не толстуха, но здоровым подтянутым телом это не назовешь (кстати удачное еще фото, спасибо б.м.)
2010, ноябрь - минус 60, но расслабленная, т.е. ела я сладкое до 12, между 14.00 и 15.00 обедала, ужин до 18. на обед и ужин ела что хотела, но старалась не жаренное (очень редко жарила, очень..)
2011, до октября - минус 60 продолжалась, с 67 до 59 за истекшее время. весной (примерно в марте) подруга подсказала фишку: утром на тощак стакан воды, через полчаса киви, потом завтрак и после еды грейпфрут. очень помогало)
поза тут более-менее похожа, так что понятно, что тут лучше (особенно в области рук, они и живот моя самая-самая проблемная зона)2012 - 2013,очень ленивая Миримановская система, поэтому я набрала 5 кг...
2013, апрель - мы на Протасовке, я с 62 до 58 за 5 недель (соблюдала максимально, старалась даже 1:3 молочка-овощи соблюдать)
2013, сентябрь - я вышла замуж) перед свадьбой, хотя я и не нервничала особо, я ела все подряд и при этом похудела до 57 килограмм. 57 - это мечта, это было супер! *тут должно быть красивое фото невесты, но его пока нет, ждем апд*
сейчас октябрь 2013 года, пока я вешу 59, но я на стадии "ЛЮБЛЮ ЕСТЬ"
как перейти на стадию "ЛЮБЛЮ СПОРТ"?
ЗЫ. нет, я не ТП и не думаю орать, что я толстая и доводить себя до анорексии. я просто хочу сказать, что даже у неполного человека есть идеалы и простор для устремлений. и даже 5 "лишних" килограмм иногда реально не чуть не хуже нервируют, чем 45.
а у меня например лицо некрасиво пухнет сразу еще=\
во мне 169 роста и на данный момент примерно 59 - 60 веса. по всем ИМТ и иже_с_ними я идеальная.
Вам тоже мысленно нарисовалась стройная девушка?
ан нет. я не худыха, да еще и не спортивная.. поэтому я даже в 55 не анорексик. впрочем 55 я не весила с ... какого-то класса, явно раньше 9ого)
на выпускном (2007, июнь) платье на мне затягивал папа. я весила к тому моменту кг 65-67, и все это жир, как можно понять..впрочем до 3 курса (до 20ти примерно лет) я не особенно парилась, как ни странно)) худеть начала с подругой за компанию). выбрали с ней мириманову - и понеслось):
2009, август - я на море:
конечно не криминал, не толстуха, но здоровым подтянутым телом это не назовешь (кстати удачное еще фото, спасибо б.м.)
2010, ноябрь - минус 60, но расслабленная, т.е. ела я сладкое до 12, между 14.00 и 15.00 обедала, ужин до 18. на обед и ужин ела что хотела, но старалась не жаренное (очень редко жарила, очень..)
2011, до октября - минус 60 продолжалась, с 67 до 59 за истекшее время. весной (примерно в марте) подруга подсказала фишку: утром на тощак стакан воды, через полчаса киви, потом завтрак и после еды грейпфрут. очень помогало)
поза тут более-менее похожа, так что понятно, что тут лучше (особенно в области рук, они и живот моя самая-самая проблемная зона)2012 - 2013,очень ленивая Миримановская система, поэтому я набрала 5 кг...
2013, апрель - мы на Протасовке, я с 62 до 58 за 5 недель (соблюдала максимально, старалась даже 1:3 молочка-овощи соблюдать)
2013, сентябрь - я вышла замуж) перед свадьбой, хотя я и не нервничала особо, я ела все подряд и при этом похудела до 57 килограмм. 57 - это мечта, это было супер! *тут должно быть красивое фото невесты, но его пока нет, ждем апд*
сейчас октябрь 2013 года, пока я вешу 59, но я на стадии "ЛЮБЛЮ ЕСТЬ"
как перейти на стадию "ЛЮБЛЮ СПОРТ"?
ЗЫ. нет, я не ТП и не думаю орать, что я толстая и доводить себя до анорексии. я просто хочу сказать, что даже у неполного человека есть идеалы и простор для устремлений. и даже 5 "лишних" килограмм иногда реально не чуть не хуже нервируют, чем 45.
а у меня например лицо некрасиво пухнет сразу еще=\