Пятничное...
Утро пятницы. Нужно бы сделать разгрузочный день, как планировалось мной…
После хорошей зарядки и нескольких асан влетаю в кухню, открываю в задумчивости холодильник и тут я вижу…
- Пирожное с белковым кремом!! Ммммммм… Мое любимое! Оно же завтра уже будет несвежее!
(Минута на раздумья…)
- Ладно, позавтракаю нормально, и до конца дня буду есть только фрукты и кисломолочку.
Днем я была верна своему слову, настоящая пай-девочка. Выпила пол-литровую бутылочку фруктовой пахты и съела яблоко с апельсином. Ну и около литра водички, как полагается.
Придя вечером домой и разговаривая в это время по телефону с папой, машинально открыла мультиварку с еще днем приготовленным овощным рагу (где в этот раз картошки было более всего остального). И пока разговаривала, съела ложки две. Ну или пять, кто ж их считает?..
(После разговора с папой еще минута на раздумья…)
- Так все-равно уже разгрузочного дня не получилось…
И со спокойной совестью положила себе нормальную такую порцию рагу с салатом из свежих овощей, заправив его сметанкой.
И вот часов в 10 вечера пью я чай вприкуску с халвой и размышляю: «Хороший у меня сегодня «разгрузочный день» получился… Но главное ведь - любить себя и быть позитивной. А все остальное все - мелочи жизни…»
После хорошей зарядки и нескольких асан влетаю в кухню, открываю в задумчивости холодильник и тут я вижу…
- Пирожное с белковым кремом!! Ммммммм… Мое любимое! Оно же завтра уже будет несвежее!
(Минута на раздумья…)
- Ладно, позавтракаю нормально, и до конца дня буду есть только фрукты и кисломолочку.
Днем я была верна своему слову, настоящая пай-девочка. Выпила пол-литровую бутылочку фруктовой пахты и съела яблоко с апельсином. Ну и около литра водички, как полагается.
Придя вечером домой и разговаривая в это время по телефону с папой, машинально открыла мультиварку с еще днем приготовленным овощным рагу (где в этот раз картошки было более всего остального). И пока разговаривала, съела ложки две. Ну или пять, кто ж их считает?..
(После разговора с папой еще минута на раздумья…)
- Так все-равно уже разгрузочного дня не получилось…
И со спокойной совестью положила себе нормальную такую порцию рагу с салатом из свежих овощей, заправив его сметанкой.
И вот часов в 10 вечера пью я чай вприкуску с халвой и размышляю: «Хороший у меня сегодня «разгрузочный день» получился… Но главное ведь - любить себя и быть позитивной. А все остальное все - мелочи жизни…»