Sep 04, 2011 13:53
Как же я за весну-лето соскучилась по хорошим тренировкам... 15 минут разминки, после которой будь я одна, я бы сказала, что все, на сегодня хватит - я уже устала... А не тут-то было, далее последовало: 45 минут бега, 45 минут скалолазанья и 45 минут силовой тренировки. Я ощущаю каждую мышцу своего тела - семестр обещает быть насыщенным и очень интересным :)))
rockclimbing,
лытыбр