Mar 21, 2021 19:41
Некоторые люди хвастаются, что иногда практикуют голодание - обходятся без еды, кто день, кто два, а кто и три. На самом деле, это не так. В своих книгах Владимир Леви рассказывает, что лечебное голодание начинается после седьмого дня без еды, а то и после двухнедельного добровольного отказа от пищи. Тогда как день, два дня или даже три дня, когда человек не ест, можно считать лишь воздержанием от еды.
Я прошёл дальше в сторону этой логики. В 22 часа я ставлю будильник, что должен прозвенеть через 8 часов, и ложусь спать. Но первые 8 часов сна - это не сон, а воздержание от бодрствования. Когда звонит будильник, я выключаю его, но не встаю, нет. После этого, я только начинаю спать! И сплю тогда уже по-настоящему часов 12. Заметил, что именно тогда снятся самые необычные сны. И именно такой сон можно и нужно считать сном.
Когда я хожу на пробежки, то первые километров 5 - это не пробежка, а просто воздержание от ходьбы. Настоящая же пробежка начинается после пятого километра.
В сексе у меня первые три оргазма - не секс, а воздержание от воздержания. Настоящий же секс начинается после шестой разрядки.
Чего, гадюки, и вам желаю!
#сновавесна
книги,
#сновавесна,
секс,
Владимир Леви,
спорт,
ЗОЖ,
быт,
здоровый образ жизни,
Литература