Почему ничего не хочется и жизнь не имеет смысла?
Вроде все хорошо, а внутреннее состояние отвратительное. Работаешь, бежишь по делам, общаешься, а на душе паршиво. И каждое утро настигает неизменный вопрос «Зачем?» Зачем я существую? Что я после себя оставлю? В чем смысл моей жизни?
Что такое депрессия? Вопросы, не дающие жить
Почему-то многие люди, говорящие про себя «У меня депрессия», не отдают себе отчет в том, что испытывают что угодно - плохое настроение, переутомление, грусть, безответную любовь, стресс, неудовлетворенность - но не депрессию. А ведь всё это не одно и то же. И чтобы понять, как выйти из состояния депрессии, нужно разобраться, что за зверь такой страшный - депрессия.
Случалось ли вам чувствовать, что внутри вас - пустота? Зияющая пустота, с каждым днем всё более и более увеличивающаяся в размерах? Даже не пустота. Черная дыра, высасывающая из тебя все соки и всю радость. Ощущение полной бессмысленности происходящего. Пытаешься найти хоть какое-то оправдание своей жизни, но не находишь его. Силишься нащупать хоть какое-то объяснение существования всего человечества, но ответы раз за разом ускользают от тебя, не оставляя никакого намека или зацепки.
Часто думаешь: «Люди день за днем совершают одни и те же действия, даже и не догадываясь о том, что всё бессмысленно. Ведь каждый шаг, так или иначе, приближает нас к смерти. И есть ли смысл вообще рыпаться, если всё равно итог известен?» И от осознания всего этого не было бы так мучительно, если бы ты мог хоть как-то объяснить цель своего пребывания здесь и сейчас. Но ты не чувствуешь цели, ты вообще ничего не чувствуешь. Только темноту в глазах да пульсирующее чувство безысходности, которое еще больше отравляет жизнь.
Как можно выйти из депрессии, если ничто не имеет смысла?
Каждый раз ты ложишься спать с мыслью о том, что хорошо бы было умереть во сне. Закрыл глаза - и более не открыл, ибо нет никакой радости от пробуждения и от осознания, что наступил очередной бессмысленный день, очередная пустая глава твоей жизни. Это невыносимо, словно читать книгу, напрочь лишенную смысла. Жизнь тянется, словно жвачка, которую до этого жевали, по меньшей мере, месяц. Безвкусная, бесцветная, бессмысленная и… паршивая. Но как выйти из состояния депрессии? Как, наконец, ощутить радость от жизни?
Советов о том, как самому выйти из депрессии множество, но они не помогают, не наполняют жизнь смыслом, не избавляют от паршивого состояния, когда даже не хочется есть.
Депрессию испытывают люди с определенным складом психического. Согласно Системно-векторной психологии, данный тип людей обладает звуковым вектором.
Подробнее о звуковом векторе и
бессознательных причинах депрессии вы узнаете на бесплатном онлайн тренинге по психологии 11 декабря
Задача, от которой невоможно отказаться
Каждый человек приходит в этот мир не просто так. Все мы - все 8 векторов - выполняем определенную роль. Но если функции большинства людей вполне осязаемы - направлены на внешний мир, то все поиски звукового вектора направлены за грани общечеловеческого бытия - во внутренний мир, мир метафизический.
Еще будучи четырехлетним ребенком, звуковичок задается вопросами, на которые не каждый взрослый может дать ответы. Почему мы живем? Кто такой Бог? Что будет, когда я умру? Почему, почему, почему? Эти вопросы преследуют звуковика всю его осознанную жизнь. Они растут в нем в виде нехваток и пустот. Депрессия - лишь реакция на эти невосполнимые пустоты, которые выросли уже до размера чёрных дыр. Которые гнетут, тянут... И иногда кажется, будто единственный выход избавиться от них - выйти в окно.
Click to viewКакие же способы выйти из тяжелой депрессии предлагает нам Интернет? Почему это не работает?
- Переключите своё внимание на работу или хобби, что-то, что вас захватит.
Те, кто дает такой совет, понятия не имеют, что такое депрессия. «Звуковая» депрессия вообще никак не связана с бытовой жизнью или отношениями. Она возникает на фоне острейшего отчаяния от ненахождения ответов на главные вопросы звуковика: Кто я и зачем я здесь? В чем смысл жизни? И ничто земное не способно восполнить эту нехватку. Человек не может жить, не находя ответов.
- Творчество. Везде и во всем проявляйте своё творчество, свой дар, проявление Вас настоящего.
Действительно, творчество способно быть отдушиной для звукового человека, но как это может помочь как выйти из депрессии, если не происходит наполнения звукового поиска?
Но что же делать?
Ответ очевиден: чтобы выйти из депрессии, нужно перестать бегать от преследующих тебя вопросов. Нужно лицом к лицу встретиться с проблемой и решить ее раз и навсегда. И такая возможность есть. Найти, наконец, ответы, познать и понять себя и окружающих.
Дорога к себе. Депрессия излечима
К счастью, сейчас существует простой и доступный инструмент - Системно-векторная психология Юрия Бурлана - который помог выйти из депрессии большому количеству людей со звуковым вектором. Сотни людей получили превосходные результаты благодаря тренингу. Верить на слово не нужно - огромное количество уникальных отзывов реальных людей с фотографиями, пишущих под своими именами говорят сами за себя.
И, что самое главное, результат после тренинга - не временный, не мнимый. Он остается с вами навсегда.
Как вы думаете, что лучше: существование «на костылях» антидепрессантов - в состоянии полусна, сменяющемся нестерпимой болью, или же наполненная радостью и, главное, осмысленностью жизнь? Ответ очевиден.
Звуковой вектор - доминантный. А это значит, что пока его желания не наполнены, пока ответы на вопросы о смысле жизни не найдены, его обладатель не будет ощущать радость от обыденной жизни, какой бы насыщенной она ни была. А это значит, что без познания своего «я» и осознания своих желаний, вы не сможете выйти из депрессивного состояния. Реальный мир будет отдаляться и отдаляться, казаться всё более и более иллюзорным.
Дожидаться, пока реальный мир не превратится в маленькую точку, не стоит. Обменять ощущение тщетности бытия на волнительное предвкушение и далеко идущие планы на будущее возможно. Свернуть и вместо тупика найти выход на бесплатных лекциях по Системно-векторной психологии. Что есть пара ночей по сравнению с вечностью? Добро пожаловать!
11 декабря пройдет бесплатная онлайн лекция по системно-векторной психологии Юрия Бурлана, где вы сможете познакомиться с точнейшим знанием о человеческом «я». Регистрируйтесь на бесплатную лекцию! Уже сейчас лекции Юрия Бурлана собирают более 3 тысяч человек из более чем 100 стран единовременно.
Ты не один. И выход есть.
Регистрируйтесь на бесплатный онлайн тренинг по психологии