ВОПРОС СИСТЕМНО-ВЕКТОРНОМУ ПСИХОЛОГУ. Хочу уволиться но боюсь
Как решиться на увольнение? Хочу уволиться но боюсь
.Я работаю школьным психологом. Коллектив у нас дружный, директор относится ко мне замечательно, зарплата хорошая. Но есть причины, по которым я больше не могу работать в этой школе. Как решиться на увольнение? Как рассказать об этом всем. Совсем скоро отпуск, из него возвращаться уже не хочу. Но опасаюсь, что меня не отпустят, уговорят остаться или, еще хуже, будет скандал. Подскажите, как поступить?
Легче всего в такой ситуации было бы придумать историю о смертельно заболевшей тетушке и уехать лечить ее за тридевять земель. Да только, человеку, который боится обидеть окружающих и испытывает чувство вины даже за еще не доставленные другим неудобства, вранье дается с большим трудом и весьма неумело.
Для таких людей, как мы, первостепенно чувство внутреннего равновесия, которое строится на ощущении - сколько дали мне, столько и я должен отдать. Когда нам недодали, мы испытываем обиду, когда мы недодали, то испытываем вину. Заранее проигрывая в своей голове ситуацию увольнения, мы ощущаем это так, как если бы мы обделили других, поступили неблагодарно.
Хочу уволиться но боюсь. Страх
Страх того, что коллеги начнут уговаривать и заставят остаться, также не беспочвенен. На том же бессознательном уровне другие люди чувствуют, когда мы уязвимы и хорошо видят, что если на нас надавить, засовестить, то мы поддадимся на уговоры.
Все это вместе мешает принять решение, каким бы обоснованным оно не являлось. Мы на бессознательном уровне заранее ощущаем себя плохими, чего не можем вытерпеть.
Почему так происходит? Как решиться на увольнение? Как говорит системно-векторная психология Юрия Бурлана, среди нас много людей с особым «квадратным» типом психики, которые являются лучшими профессионалами своего дела, ответственными работниками, лучшими друзьями и для психологического комфорта которых очень важно соблюдение того самого равенства. Это люди с так называемым анальным вектором.
Все описанные выше симптомы для анальных людей - обычное дело. Это они задаются вопросом, почему я хочу уволиться но боюсь. А усугубляются проявления нерешительности и страх оказаться для кого-то плохим у тех, кого в детстве неправильно воспитывали.
Как решиться на увольнение. Вина
Будучи маленьким, такой ребенок всячески старается заслужить одобрение родителей, так он ощущает свою безопасность и защищенность. Эта похвала ему действительно необходима. Многие родители, видя такую зависимость своего ребенка, начинают ей злоупотреблять, ведь так легче всего управлять малышом - не договариваясь с ним, а подсаживая на иглу одобрения. Так формируется сценарий хорошей девочки или мальчика. Вырастая, такой ребенок становится крайне зависим от одобрения окружающих.
Во взрослой жизни такие люди испытывают проблемы в общении, не умея отказывать. Сказать «нет», значит разочаровать, в то время как на психическом уровне давит противоположное желание - заслужить похвалу. Не в силах контролировать этот процесс человек всем и всегда говорит «да», а когда все-таки вырывается «нет», испытывает сильное чувство вины. Таким образом возникает проблема, почему я хочу уволиться но боюсь.
Справиться с этими состояниями можно только узнав, какие причины заставляют нас так сильно волноваться. Совсем забыть о том, чтобы быть хорошим не получится, но стать в значительной мере свободнее - да. Можно научиться собирать волю в кулак и, пускай не очень уверенно, но все-таки решаться на принятие кардинальных решений и высказывание их окружающим как факт, а не робкий лепет.
Статья написана с использованием материалов тренингов по системно-векторной психологии Юрия Бурлана.
На вопрос отвечала специалист по системно-векторной психологии Ольга Чугурян.
Читать также:
ВРЕМЯ УСКОРИЛОСЬ. СТАРЫЕ ПРАВИЛА ДЛЯ НОВОГО МИРА
ПОЧЕМУ РАЗГОРЕЛСЯ ЕВРОМАЙДАН
ВСЕ ЛУЧШЕЕ - ДЕТЯМ ИЛИ, ЧЕГО МЫ НЕДОДАЕМ СВОИМ ДЕТЯМ
