Про зал
После переезда встал вопрос о том, в какой зал ходить. Честно, я не долго думала над этим вопросом, главный критерий для меня был - расположение рядом с домом (или в шаговой доступности от метро), т.к. теперь в обед ходить не получится, а вечером тратить время еще и на дорогу ну совсем желания не было. Поэтому взяла абонемент в Экстрим-фитнес. В сравнении с моим прежним залом в Чите, к которому привыкла за 5 лет, сначала проигрывал. Сразу отмечу, дело только в привычке, не более, все казалось неудобным, не таким, каким должно быть. Но спустя почти месяц, могу отметить и плюсы для себя:)
Во-первых, стоимость абонемента. В 2 раза дешевле, чем я раньше платила за полгода ДНЕВНОГО(!) посещения зала, плюс в стоимость входят групповые.
Во-вторых, то, что зал не один, а сеть - я выбираю тот, в который поеду, по критерию какую тренировку в каком зале удобнее будет отработать:) Вчера вообще ездила в новый зал, который открыли только в среду (но зал пока на 6 из 10, будет интересно, напишу).
В-третьих, наличие «женского» зала. Вечером это ОГРОМНЫЙ плюс, потому что стойки, как правило, в женской зоне свободны, да и делать по очереди намного проще, вес примерно одинаковый.
И, в четвертых, это круглосуточный режим работы зала, который рядом с моим домом.
С чем не могу смириться, это с тем, что не выдают полотенца. В моем старом зале выдавали и для тренировок, и для душа. Понятно, что на такое количество народа нереально, но…это лень, мне лень таскать 2 пары полотенец. Кстати, насчет полотенец, вот первое время очень злило, что его надо стелить на все тренажеры. Я понимаю на те, которые так или иначе соприкасаются с открытыми участками тела (скамьи, например). Но в чем резон стелить его на тяговый тренажер себе под задницу? Где сидели такими же задницами? А потом вот то же самое полотенце на сгибание ног, например, себе перед лицом? Серьезно?:)
Не нравится категорически открытые душевые, без элементарных шторок, которые просматриваются насквозь.
И количество народа в зале, первое время чувствовала себя как в муравейнике! Из-за этого не могу следовать какой-то четкой схеме, приходится заменять упражнения на аналогичные по критерию доступности тренажера/штанги. Хоть тренажеров/стоек и правда больше, даже в самом «простом» зале рядом с моим домом, но все занято.
Так что пока привыкаю к новому режиму тренировок и к новым условиям:)
И что еще меня прям поразило - это то, как много девушек с такими фигурами, что даже я не могу нормально тренироваться. Плечи, спины, ноги… почувствовала себя прям неофитом в сравнении:)
Во-первых, стоимость абонемента. В 2 раза дешевле, чем я раньше платила за полгода ДНЕВНОГО(!) посещения зала, плюс в стоимость входят групповые.
Во-вторых, то, что зал не один, а сеть - я выбираю тот, в который поеду, по критерию какую тренировку в каком зале удобнее будет отработать:) Вчера вообще ездила в новый зал, который открыли только в среду (но зал пока на 6 из 10, будет интересно, напишу).
В-третьих, наличие «женского» зала. Вечером это ОГРОМНЫЙ плюс, потому что стойки, как правило, в женской зоне свободны, да и делать по очереди намного проще, вес примерно одинаковый.
И, в четвертых, это круглосуточный режим работы зала, который рядом с моим домом.
С чем не могу смириться, это с тем, что не выдают полотенца. В моем старом зале выдавали и для тренировок, и для душа. Понятно, что на такое количество народа нереально, но…это лень, мне лень таскать 2 пары полотенец. Кстати, насчет полотенец, вот первое время очень злило, что его надо стелить на все тренажеры. Я понимаю на те, которые так или иначе соприкасаются с открытыми участками тела (скамьи, например). Но в чем резон стелить его на тяговый тренажер себе под задницу? Где сидели такими же задницами? А потом вот то же самое полотенце на сгибание ног, например, себе перед лицом? Серьезно?:)
Не нравится категорически открытые душевые, без элементарных шторок, которые просматриваются насквозь.
И количество народа в зале, первое время чувствовала себя как в муравейнике! Из-за этого не могу следовать какой-то четкой схеме, приходится заменять упражнения на аналогичные по критерию доступности тренажера/штанги. Хоть тренажеров/стоек и правда больше, даже в самом «простом» зале рядом с моим домом, но все занято.
Так что пока привыкаю к новому режиму тренировок и к новым условиям:)
И что еще меня прям поразило - это то, как много девушек с такими фигурами, что даже я не могу нормально тренироваться. Плечи, спины, ноги… почувствовала себя прям неофитом в сравнении:)