большинство практик показывает, что телу необходим тот вес, с которым удобно работать. Вес души при этом - не ограничен :)

* мысли витают вокруг нас, словно газы, выпущенные из бутылки. За них просто не нужно цепляться.

* организм очищает мысль. мысль заставляет работать организм. Всё взаимосвязанно.