Все-таки я не понимаю. Если перейти на интуитивное питание, вес, как пишет Трибол, ‘нормализуется’, то есть меняется, как я понимаю. Так это же смертельно опасно, нет?
опасны колебания веса - так называемый эффект "йо-йо". поправились - скинули. потом опять поправились и опять скинули. и так всю жизнь. большинство женщин так и живет.
а снижение веса на интуитивном питании - разовая история. вес возвращается к физиологической норме, и, если все сделано правильно, более не возвращается.
теперь понятно, спасибо. а если йо-йо в анамнезе, то уже все, жизнь сокращена? Я читаю сейчас Трибол, я живу в Англии и на Ваши группы не попадаю (у Вас же по скайпу нет пока?), и вот я у нее (и у Вас еще раньше)читала, что колебания веса сокращают жизнь, а у меня они были, и это меня сильно напугало
все наши группы проводятся в онлайн-формате. абсолютно все. у нас пациенты из США, Европы, Сингапура, Японии, Австралии, и т.д.
да, колебания веса сокращают продолжительность жизни. поэтому лучше их, по возможности, избегать. лучший способ их избегать, на мой взгляд - интуитивное и осознанное питание.
*пожав плечами* Никаких особых ассоциаций. Симпатичная дама на фотке, вот и всё. А все эти диеты и прочее - как по мне, в основном бред (если речь не о непереносимости продуктов, проблемам с желудком или ещё чём-то в этом роде).
Comments 51
Reply
Reply
Reply
Вот и мои мысли такие же: взбитые сливки
Reply
Reply
а снижение веса на интуитивном питании - разовая история. вес возвращается к физиологической норме, и, если все сделано правильно, более не возвращается.
Reply
Reply
да, колебания веса сокращают продолжительность жизни. поэтому лучше их, по возможности, избегать. лучший способ их избегать, на мой взгляд - интуитивное и осознанное питание.
в расписании на сайте указано, какие группы у нас онлайн и в какие дни
https://intueat.ru/schedule/
Reply
Никаких особых ассоциаций. Симпатичная дама на фотке, вот и всё.
А все эти диеты и прочее - как по мне, в основном бред (если речь не о непереносимости продуктов, проблемам с желудком или ещё чём-то в этом роде).
Reply
У меня-возникает ассоциация со слоганом "я тебя заставлю Родину любить!"
Reply
Leave a comment