Хочешь похудеть? А зачем? Ешь, что хочешь и живи долго.

[svetlyachok]

Лена Погребижская пришла и сказала: наш фильм смотрят по 10 000 человек в день. Это все, что нужно знать об эпидемии РПП в России. Лена пришла и сказала: людям нужна информация, так что я выложила рабочие материалы, смонтировала из них интервью - ты не против

Comments

[vikazina1]

Я всегда хочу копченую колбасу, икру и пиво. По ходу я зря себя ограничиваю в желаниях... И это... Где такое количество женщин со многими детьми, которые сидят и едят сладкое что бы дети их не дергали.. Какой-то бред.

[diff]

Попробуйте как-нибудь поесть всего этого вдоволь. Окажется, что совсем не всегда.
Я про икру точно так же думала. Я ем 150 грамм раз в год и больше не хочу. Но если есть по 15 грамм в месяц, то будет хотеться.

[vikazina1]

Всегда. Не поняла про "попробовать". Если я каждый день ем копченую колбасу, то что мне пробовать? Есть ее килограммами? Через силу что ли?Зачем?

[diff]

Вы же ограничиваете себя в желаниях, сами говорите.

[basisilius]

А почему черновичок без начала и конца?

[smile_at]

Огромное спасибо вам с Еленой за эти материалы!

[svetlyachok]

спасибо, что посмотрели!

[juliafeb]

спасибо за видео. Очень хотелось бы услышать о том, как всё-таки сбросить объективно лишний и физически мешающий вес, не приобретя при этом расстройств пищевого поведения.

[svetlyachok]

Питаться структурированно и полноценно по системе диетолога Марши Херрин (в центре IntuEat этот модуль называется "Программа Долой Диеты!", после стабилизации метаболизма - делать небольшие изменения в питании, которые приведут к снижению веса.

Рассчитывать можно примерно на 15%, редким везунчикам удается больше.

Хочешь похудеть? А зачем? Ешь, что хочешь и живи долго.

[livejournal]

Пользователь kampara сослался на вашу запись в своей записи « Хочешь похудеть? А зачем? Ешь, что хочешь и живи долго.» в контексте: [...] Оригинал взят у в Хочешь похудеть? А зачем? Ешь, что хочешь и живи долго. [...]

[alisa18]

Светлана , вы прекрасно выглядите !!!

Замечательное видео !

Можно вылождить его? с вашим именем, с ссылкой на вашу страницу, и ЖЖ естественно :)

Заодно воспользуюсь случаем и скажу что очень благодарна вам за ваш метод :)))
У меня взяло около двух лет чтобы воплотить его в жизнь, все материалы я прочитала тут, в вашем журнале.

За последние полгода я неожиданно начала худеть, зотя целью это совершенно не было, но какой приятный бонус! -)))

[lou7lou]

Спасибо!

[alisa18]

За что?
Или вы второй аккаунт Светланы? :)

[lou7lou]

Ой, это я по ошибке не там написала "Спасибо"))) Оно было адресовано Светлане))))