Селен - польза для женщин и мужчин. Селен в таблетках, рекомендуемые нормы применения
Селен - это микроэлемент, жизненно необходимый для поддержания здоровья женщин и мужчин. Селен входит в состав ферментов и около тридцати селенсодержащих белков, которые обеспечивают правильное функционирование репродуктивной системы, щитовидной железы, участвуют в производстве ДНК, защищают организм от бактерий, вирусов и повреждений, вызванных свободными радикалами.
Моя статья о селене (нормы потребления, полезные свойства, подборка добавок) тут - https://svetlana-shtein.com/selen/