Постный салат из риса,чечевицы,граната,миндаля,мяты.

[svetlana_4pl]

Это очень вкусный салат,не описать словами его вкус!!!

Comments

[lovechara]

Интересный салат!!! Но делать не буду, мне многое из продуктов нельзя...)) А гранат с детства не люблю.

[svetlana_4pl]

Людочка,так в любом салате можно поменять ингредиенты на свои любимые))

[lovechara]

Это точно! Просто все что напоминает мне кутью я не ем. Никогда не ела сладкие каши, не люблю сладкое... Ну вот откуда у меня сахарный диабет? Говорят от стресса может быть. А стресс был сильный, когда в 49 лет осталась вдовой, я полтора года не могла в себя прийти.

[svetlana_4pl]

а этот салат совсем не сладкий)
у Боярского тоже сахарный диабет,не думаю что он уж очень сладкое употреблял,
у тетки моей тоже-у нее никогда никаких стрессов не было,
я вот не знаю откуда он берется)

[lovechara]

Светик, я просто напишу все из перечисленного, что повышает сахар - рис, гранат, миндаль, орехи...и что остается? Я конечно нарушаю, но не так сильно. Рис я люблю, но позволяю его себе очень редко.

[svetlana_4pl]

да,без этих продуктов можно обойтись:)