Сон обнаженных женщин и мужчин улучшает их здоровье
Сенсационное открытие сделали американские ученые.
Научные работники Медицинской школы Маунт Синай, находящейся в Нью-Йорке, заявили, что людям следует спать голыми. По словам экспертов, ночной отдых без одежды не только является очень комфортным, но и улучшает здоровье.
Ученые выделили несколько главных причин в пользу «обнаженного» сна. Во-первых, вследствие этого снижается температура кожи и активируются жиры, таким образом сжигаются лишние килокалории. Во-вторых, в таком случае понижается температура тела, и в организме срабатывают внутренние часы, которые позволяют ему определять оптимальное время для сна и пробуждения.
Специалисты подчеркнули, что женщинам следует спать голыми для предотвращения попадания в организм грибковых инфекций, которые развиваются в теплых и влажных пижамах. А сон мужчин без одежды позитивно влияет на процесс производства спермы.
Результаты своего исследования ведущие медики Нью-Йорка опубликовали в авторитетном издании Live Science
отсюда
[Spoiler (click to open)]
http://bloknot.ru/nauka/son-obnazhenny-h-zhenshhin-i-muzhchin-uluchshaet-ih-zdorov-e-ucheny-e-475568.html