Тайный рецепт, который поможет сбросить вес без ущерба здоровью

[svetan_56]

Человек, у которого избыточный вес, сам не желая того, ставит под угрозу свое здоровье. При наличия ожирения у людей начинает развиваться ряд болезней: гипертония, сахарный диабет, проблемы с толстой кишкой, и т.п.





Немногие знают, что такие продукты, как морковь и яблоки имеют богатейший запас клетчатки, которая способна придать необходимый толчок процессу метаболизма. Съев, скажем, яблоко или морковь, бы будете чувствовать себя сытыми достаточно долго, в то же время они содержат минимум калорий.

Апельсин, насыщенный витамином С - идеальный продукт для похудения. Исследования последних лет доказали, что употребление в пищу большого количества цитрусовых является прекрасным способом профилактики лишнего веса.

Витамин С купирует выработку гормонов, которые осуществляют процесс превращения углеводов в жир, который, в свою очередь, откладывается под кожей. Данные подкожные отложения вышеупомянутый витамин, имеющий в своем составе аминокислоту, сжигает.

Предлагаем вашему вниманию напиток, который используется в борьбе с ожирением.




Ингредиенты:

• 
  четыре морковки среднего размера;
  
• 
  два апельсина;
  
• 
  20 грамм имбиря;
  
• 
  спелое яблоко;
  
• 
  20 грамм листьев мяты;
  
• 
  100 грамм воды.
  

Способ приготовления и применения:

Все это необходимо измельчить на блендере до получения однородной массы.

Получившийся сок-мультифрут собственного приготовления следует употреблять один-два раза в день.

отсюда[Spoiler (click to open)]
http://online-detox.com/articles/112331-taynyy-retsept-kotoryy-pomozhet-sbrosit-ves-bez-uscherba-zdorovyu