Драйверы
Хочу рассказать вам еще одну тему из трансактного анализа (ТА). Про драйверы. Это те убеждения, которые мы вынесли из своего детства (5-7 лет), про то, как нужно жить. Это не только послания наших родителей, это скорее послания социума в целом. И их здорово транслирует школа. По сути - это психологические защиты от тех посланий, которые в ТА называются приказаниями. По них в следующий раз, а пока про драйверы. Их пять:
• Будь лучшим.
• Будь сильным.
• Радуй других.
• Пытайся, старайся, пробуй.
• Спеши.
Первый - будь лучшим - источник перфекционизма. Подоплека этого послания такова: если будешь лучшим, то люди к тебе будут хорошо относиться. Это толкает к тому, чтобы больше вкладываться не в отношения, а в свою успешность, за которую якобы можно получить хорошее отношение. Как в том анекдоте, где мужик потерял часы под забором, а ищет под фонарём, потому что там светлее.
Второй - будь сильным - это про эмоции. Не плачь, не страдай, вообще не показывай, что тебе плохо, иначе ты слабак. Получается, что сила - не в реальных достижениях, а в способности скрывать свои эмоции.
Радуй других - понятен и знаком почти каждому. Это считается залогом хороший отношений.
А вот два других - пытайся, старайся и спеши - рефелексируются не всеми. Нас призывают именно стараться и пытаться, а не достигать. Вспомните школу. Кто получит похвалу и одобрение - отличник, который без особого труда получает очередную пятерку, или двоечник, который со скрипом вылез на тройку? У «Помпилиуса» в песне «Скованные одной цепью» есть такие слова - «здесь мерилом работы считают усталость». И еще хорошо бы спешить, то есть не успевать или успевать в последний момент. Это уже чуть ли не правило хорошего тона - перед экзаменом причитать, что «ничего не выучил, читал в последний момент», или постоянно заваливать дедлайны. Если ты везде успеваешь, если у тебя отлажен режим, то ты лентяй или зануда какой то.
Если вы узнали в описаниях себя, не спешите резко всё менять, да и не получится, скорее всего. И это хорошо, потому что драйверное поведение - это защита от куда более разрушительных посланий - приказаний. Про них расскажу позже.
Знакомые вещи? Хорошо ли их узнаете в себе?
• Будь лучшим.
• Будь сильным.
• Радуй других.
• Пытайся, старайся, пробуй.
• Спеши.
Первый - будь лучшим - источник перфекционизма. Подоплека этого послания такова: если будешь лучшим, то люди к тебе будут хорошо относиться. Это толкает к тому, чтобы больше вкладываться не в отношения, а в свою успешность, за которую якобы можно получить хорошее отношение. Как в том анекдоте, где мужик потерял часы под забором, а ищет под фонарём, потому что там светлее.
Второй - будь сильным - это про эмоции. Не плачь, не страдай, вообще не показывай, что тебе плохо, иначе ты слабак. Получается, что сила - не в реальных достижениях, а в способности скрывать свои эмоции.
Радуй других - понятен и знаком почти каждому. Это считается залогом хороший отношений.
А вот два других - пытайся, старайся и спеши - рефелексируются не всеми. Нас призывают именно стараться и пытаться, а не достигать. Вспомните школу. Кто получит похвалу и одобрение - отличник, который без особого труда получает очередную пятерку, или двоечник, который со скрипом вылез на тройку? У «Помпилиуса» в песне «Скованные одной цепью» есть такие слова - «здесь мерилом работы считают усталость». И еще хорошо бы спешить, то есть не успевать или успевать в последний момент. Это уже чуть ли не правило хорошего тона - перед экзаменом причитать, что «ничего не выучил, читал в последний момент», или постоянно заваливать дедлайны. Если ты везде успеваешь, если у тебя отлажен режим, то ты лентяй или зануда какой то.
Если вы узнали в описаниях себя, не спешите резко всё менять, да и не получится, скорее всего. И это хорошо, потому что драйверное поведение - это защита от куда более разрушительных посланий - приказаний. Про них расскажу позже.
Знакомые вещи? Хорошо ли их узнаете в себе?