Для молодых мам очень часто актуальны вопросы «Как похудеть после родов? или «Можно ли сбросить вес во время кормления грудью?». И сегодня, продолжая цикл интервью с реальными людьми, я, Оксана Губина, представляю маму двоих детей, которая смогла найти свои ответы на эти важные вопросы и похудела на 20 кг.
У нас в гостях Елена Щербина, тренер по тайм- менеджменту, карьерный коуч, соавтор проекта «Мастерство достижения цели».
КАК ЭТО МОЖНО СДЕЛАТЬ?